K N Í H K U P E C T V O
 |
66129-90-03
Adriana Poláková
Ako hravo zvládnuť domácnosť
Formats Pro Media, s.r.o. 2012
Cena: 9.29 €
108 strán
Jazyk: slovensky EAN: 9788097068271, (stav A), brož. |
| Aj vy patríte do skupiny tých žien, ktoré najviac milujú svoju domácnosť vtedy, keď je čistá, voňavá a v kuchyni na sporáku oddychujú hrnce dobrého jedla? potom určite viete, že dosiahnuť taký stav nie je vôbec jednoduché.Bez ohľadu na to, či ste vychýrena gazdinka, alebo sa ňou byť ešte len učíte, z času na čas sa pritrafia malé domáce nehody, ktoré si vyžadujú takpovediac rýchly zásah alebo prvú pomoc.Mať v takej chvíli poruke knižku Ako hravo zvládnuť domácnosť bude, verím, polovicou vášho úspechu. |
Hmotnosť: 0.133 kg rozmer: 18.5 cm x 13.5 cm
K N Í H K U P E C T V O
 |
65852-90-03
Alexander Kotok
Očkovanie v otázkach a odpovediach pre premýšľajúcich rodičov
Slovart-Print s.r.o. 2012
Cena: 9.29 €
176 strán
Jazyk: slovensky EAN: 9788081121449, (stav A), brož. |
Autor Dr. Alexander Kotok dáva v knihe jasné a logické odpovede na otázky týkajúce sa očkovania, ktoré asi šokujú nejedného čitateľa, čo sa doposiaľ nad očkovaním do hĺbky nezamýšľal. Pomáha čitateľovi vyznať sa v záplave navzájom protichodných informácií z internetu či iných médií.
Dr. Kotok si nekladie obrúsok pred ústa. Nie je taktný ani diplomatický, nechodí okolo horúcej kaše, naopak – ide priamo a nekompromisne k jadru problému. Odvážne a bez zaváhania pomenúva veci pravými menami a nemá problém svoje tvrdenia logicky zdôvodniť a dokladovať. Nepúšťa sa do uletených konšpiračných teórií, ale stojí nohami pevne na zemi. |
Hmotnosť: 0.243 kg rozmer: 19.5 cm x 13 cm
K N Í H K U P E C T V O
 |
68270-90-03
Anette Kast-Zahn- Hartmut Morgenroth
Každé dítě může dobře spát
CPRESS 2011
Cena: 9.29 €
160 strán
Jazyk: česky EAN: 9788025120637, (stav A), brož. |
| Kniha je určena rodičům, jejichž děti mají problém s usínáním, odmítají jít večer do postýlky, utíkají z ní pod různými záminkami, často se v noci budí a podobně. Autorka je zkušená dětská psycholožka, která přesnými návody radí rodičům jak tuto situaci zvládat, jak děti pohodovým způsobem naučit klidně spát. Své rady dělí do kapitol dle věku dítěte. Kniha patří do bestsellerové čtyřdílné série této autorky. |
Hmotnosť: 0.292 kg rozmer: 22.5
cm x 16.7 cm
 |
4195-13-02
Appel C. Frederic
Poznajte svoje telo
Osveta 1979
Cena: 1.20 €
144 strán
Jazyk: slovensky náklad 30 000 ks, 1.vydanie, (stav A), viaz. |
| Mnoho informácií a rád. Z obsahu: Ženské telo, Bronzové náramky a iné lieky na všetky choroby, Zdravie a krása, Naše nervy, Štipka opatrnosti, Otázky a odpovede, Spánok. |
Hmotnosť: 0.6 kg rozmer: 26.5 cm x 19.5 cm
K N Í H K U P E C T V O
 |
72859-90-03
autor neuvedený
Violetta - Kniha krásy
Egmont ČR, spol. s r.o. 2014
Cena: 5.91 €
48 strán
Jazyk: slovensky EAN: 9788025228708, (stav A), brož. |
| Hrdinka známeho televízneho seriálu prináša rady, vďaka ktorým budú prvé krôčiky vo svete pestovania krásy príjemné a zábavné. O svoje tajomstvá sa v knižke podelili tí najlepší vizážisti a štylisti... |
Hmotnosť: 0.285 kg rozmer: 24 cm x 22 cm
K N Í H K U P E C T V O
 |
67623-90-03
Barbora Šťastná
Šťastná kniha
MOTTO 2013
Cena: 8.36 €
232 strán
Jazyk: česky EAN: 9788072468768, (stav A), viaz. |
| Taky vás někdy napadlo, že byste chtěli změnit svůj život? Odjet meditovat do Indie? Chovat bio ovce na Šumavě? Zachraňovat děti v Africe? Pracovat v baru na středomořské pláži? Taky mě to napadlo, ale, upřímně řečeno... nechtělo se mi. Místo toho jsem vyzkoušela různé způsoby, jak být šťastnější, a přitom si nechat svůj život takový, jaký je: s manželem a dvěma dětmi, s bytem na hypotéku a normální pracovní dobou. A zjistila jsem, že štěstí si nechci schovávat na Vánoce, na dovolenou nebo na někdy jindy. |
Hmotnosť: 0.478 kg rozmer: 18.5 cm x 11.5 cm
 |
31678-58-03
Bárdoš Augustín
Venujem ženám
Osveta 1989
Cena: 1.60 €
328 strán
Jazyk: slovensky náklad: 40 000 ks, 2.vydanie, (stav A), viaz. |
| Kniha venovaná ženám. Z obsahu: O žene bájoslovne, historicky i vecne, Žena a zdravie, Žena v krážoch choroby, Ženu s mužom spája láska, Intímny život, Žena - centrum spoločnosti... |
Hmotnosť: 0.9 kg rozmer: 24.5 cm x 20.5 cm
 |
114210-58-01
Bárdoš Augustín
Venujem ženám
Osveta 1989
Cena: 1.52 €
328 strán
Jazyk: slovensky náklad: 40 000 ks, 1.vydanie, (stav A), viaz. |
| Kniha venovaná ženám. Z obsahu: O žene bájoslovne, historicky i vecne, Žena a zdravie, Žena v krážoch choroby, Ženu s mužom spája láska, Intímny život, Žena - centrum spoločnosti... |
Hmotnosť: 0.894 kg rozmer: 24.5 cm x 20.5 cm
Hmotnosť: 0.13 kg rozmer: 13 cm x 10 cm
Hmotnosť: 0.13 kg rozmer: 13 cm x 10 cm
Hmotnosť: 0.096 kg rozmer: 12.3 cm x 9.4 cm
K N Í H K U P E C T V O
 |
110303-90-02
Bartošovská Gabriela
Recepty dětem
BIZBOOKS 2017
Cena: 11.15 €
176 strán
Jazyk: česky EAN: 9788026417408, (stav A), |
| Vařte jídla pro děti tak, aby chutnala i vám, a ušetřete tak spoustu drahocenného času. Není to nic složitého. Gábi, máma dvou dětí a autorka blogu Recepty dětem, vám poradí, jak na to. V knížce najdete více než stovku úžasných receptů na svačiny, dresinky, pečivo, přílohy, polévky, hlavní jídla, dezerty i nápoje. Recepty jsou řazeny podle sezóny – od jarních po zimní – a jsou připraveny z lokálních surovin, které jsou obecně známé a běžně dostupné. |
Hmotnosť: 0.411 kg rozmer: 26.5 cm x 21 cm
Hmotnosť: 0.75 kg rozmer: 20.5 cm x 12.5 cm
K N Í H K U P E C T V O
 |
123751-90-03
Boledovičová - kolektív autorov Mária
Prostriedky rozvoja a podpory efektívneho dojčenia
Osveta 2008
Cena: 2.82 €
112 strán
Jazyk: slovenský °EAN: 9788080632649, (stav A), brož. |
Od nepamäti zabezpečovala prirodzená výživa dojčiat prežitie ľudského rodu. Veľmi ťažko sa udržalo pri živote dieťa, ktoré nebolo dojčené. Vďaka modernizácii priemyslu sa podarilo v druhej polovici 20. storočia vyrobiť z kravského mlieka prípravky na výživu dojčiat, ktoré postupne nahradzovali prirodzený a dôležitý spôsob výživy dojčiat. Ženy - matky, ktoré tejto problematike nerozumeli sa nechali presvedčiť príťažlivými obalmi, prijateľnými cenami a spokojnosťou svojich detí, ktoré nakŕmili umelými mliečnymi prípravkami obohatenými o všetky vitamíny a minerály. Situácia je v tomto smere alarmujúca, pozitívnym javom je všk to, že od roku 1980 sa pomaly zlepšuje.
V dnešnej dobe už nie je nutné presviedčať ženy na dojčenie, ale treba ich presvedčiť o význame dojčenia. K správnemu a úspešnému dojčeniu je potrebná dobrá vôľa matky, kľudná atmosféra a správna technika. Dojčenie nie je len vecou výživy, ale aj nenahraditeľným spojením, kontaktom medzi matkou a dieťaťom.
Odborníci sú presvedčení, že k najdôležitejším prostriedkom rozvaja a podpory efektívneho dojčenia patrí kvalitná edukácia sestier a prenatálna príprava tehotných žien. K úspešnému dojčeniu môže tiež prispieť účasť manželov na prípravných aktivitách. Účinnými prostriedkami môžu byť tiež knihy, články, informačné letáky... určené nielen širokej verejnosti, ale osobitne matkám a otcom. |
Hmotnosť: 0.34 kg rozmer: 20.5 cm x 14.5 cm
 |
123320-13-01
Brdlík Jiří
Dítě kojenec
Státní zdravotnické nakladatelství 1954
Knižnice Československého červeného kříže zv.č.: 30
Cena: 1.10 €
96 strán
Jazyk: česky náklad: 20 000 ks, 1.vydanie, (stav A), brož. |
| Publikace pojednává o vývoji, hygieně, přirozeně i umělé výživě, životě a nemocech kojenců, o významu matčina zápisníku a duševním vývoji dítěte od narození do jednoho roku a od jednoho roku do tří až čtyř let. Zabývá se dále výchovou nejmenších dětí, denním rozvrhem matek při péči o dítě, denní životosprávou dítěte a výchovou i vývojem děti předškolního věku (od 4 do 7 až 8 let). |
Hmotnosť: 0.116 kg rozmer: 20.2 cm x 14.6 cm
Hmotnosť: 0.204 kg rozmer: 20.1 cm x 13 cm
 |
124206-94-01
Brownopvá Brené
Dary nedokonalosti
Návrat domů 2012
Cena: 3.80 €
152 strán
Jazyk: česky ISBN - 978-80-7255-278-8, (stav A), brož. |
Každý den čelíme přívalu obrazů a zpráv ze společnosti a médií, které nám říkají, kým bychom měli být a jak bychom toho měli dosáhnout. Jsme vedeni k víře, že kdybychom vypadali dokonale a žili skvělý život, přestali bychom se cítit nedostateční. Takže většina z nás se zaměřuje na výkon, snaží se zavděčit a stát se dokonalým a přitom přemýšlí: "Co když tohle všechno nezvládnu? Proč ostatní nepracují ještě více a nežijí podle mých představ? Co si lidé pomyslí, když se mi to nepodaří nebo když to vzdám? Kdy budu moci přestat dokazovat svou hodnotu?"
V Darech nedokonalosti Brené Brownová, odbornice na pocity studu, opravdovosti a sounáležitosti, představuje deset ukazatelů síly života z celého srdce - způsobu, jak žít a jednat z pozice vědomí vlastní hodnoty:
č. 1: Pěstování opravdovosti - přestat se ohlížet na to, co si pomyslí lidé
č. 2: Pěstování soucitu k sobě samému - opustit perfekcionismus
č. 3: Pěstování odolného ducha - opustit otupování a bezmocnost
č. 4: Pěstování vděčnosti a radosti - opustit ustrašnost a strach ze tmy
č. 5: Pěstování intuice a spolehnutí na víru - opustit svou potřebu jistoty
č. 6: Pěstování tvořivosti - přestat se srovnávat
č. 7: Pěstování hry a odpočinku - opustit vyčerpanost jako symbol společenského postavení a výkonnost jako znak vlastní hodnoty
č. 8: Pěstování klidu a ztišení - opustit úzkost jako životní styl
č. 9: Pěstování smysluplné práce - opustit pochybnosti o sobě a příkazy "měl bys"
č. 10: Pěstování smíchu, zpěvu a tance - přestat být "nad věcí" a mít vše "pod kontrolou"
V každém z deseti ukazatelů se Brené Brownová zabývá naší myslí, srdcem a duchem, když zkoumá, jak můžeme pěstovat odvahu, soucit a sounáležitost, abychom si ráno hned po probuzení mohli pomyslet:
"Bez ohledu na to, kolik je toho již uděláno a co ještě zbývá udělat, mám dostatečně velkou hodnotu"
a večer uléhat s myšlenkou:
"Ano, občas mám strach, ale jsem také statečná. Ano, jsem nedokonalá a zranitelná, ale to nic nemění na pravdě, že jsem hodna lásky a sounáležitosti." |
Hmotnosť: 0.19 kg rozmer: 20.5 cm x 14 cm
K N Í H K U P E C T V O
 |
68980-90-03
Bukovský Igor
Návod na prežitie pre ženu
AKV - Ambulancia klinickej výživy, s.r.o 2013
Cena: 23.16 €
344 strán
Jazyk: slovensky EAN: 9788097023096, (stav A), viaz. |
Dr. Igor Bukovský napísal a vydáva dlhoočakávaný „Návod na prežitie pre ženu“. Aj v tejto knihe, ktorá má ako prvá kniha slovenského autora multimediálny charakter, ide hlavne o zdravie, pretože s ním sú všetky krásne maličkosti sveta ešte krajšie a vzácnejšie. Vtipne, ale pokorne a s úctou k zdravému rozumu vás inšpiruje k pozitívnym životným zmenám.
Z úvodu ku knihe:
„Staráme sa o svoje zdravie preto, lebo je to lepšie a prirodzenejšie – robia tak múdri ľudia, ktorí poznajú hodnotu zdravia. Z času na čas však dostávame životnú lekciu z ťažkej pravdy, že hoci urobíme (z nášho pohľadu) všetko správne a dobre, nestane sa to, čo sme si želali... Nie, život nie je strelnica, na ktorej si každý za svoje skutky (alebo peniaze) môže vystreliť toho najväčšieho maca.
Každý deň skúšam žiť dobrý život a byť dobrým človekom. Padám a vstávam. Všetci padáme, no vstávajú iba niektorí. Pridáte sa? Nech sa totiž vonku deje čokoľvek, telo, srdce a duša sa nemusia s veľkým potešením váľať v blate.“
Charakteristika knihy
? Reprezentatívna kniha na denné čítanie – skvelý darček pre každú ženu
? Špeciálne určená ženám (hoci nielen im) vekovej kategórie 20 – 70 rokov.
? Stručné a prehľadné členenie:
? 1. časť knihy „Vaše telo“ obsahuje tieto kapitoly: ? Koža ? Nechty ? Vlasy ? Zuby ? Kosti ? Kĺby ? Krv ? Obličky ? Prsia ? Pohlavné orgány ? Tehotenstvo ? Neplodnosť ? Menopauza ? Srdce ? Mozog ? Štítna žľaza ? Tráviaci systém ? Celiakia ? Rakovina ? Dekády ženy
? 2. časť knihy „Váš deň“ obsahuje tieto kapitoly: ? Raňajky ? Metabolizmus ? Glykemický index ? Cukor a umelé sladidlá ? Čokoláda ? Psychogénne jedenie ? Sedavé zamestnanie ? Zápcha ? Detoxikácia ? pH ? Protizápalová kúra ? Protikvasinková kúra ? Vitamin D ? Histamínová intolerancia ? Chronická únava ? PMS ? Predplesová kúra – rýchlo do šiat ? Alkohol ? Stravovanie pri dojčení ? Antikoncepcia ? Sexuálny život ? Spánok ? Duša
? Okrem informácií kniha obsahuje aj rozhovory s inými špecialistami aj známymi a zaujímavými ženami: ? Marína Kráľovičová ? Daniela Hantuchová ? Judita Puškáčová ? Zuzana Smatanová ? Adriana Poláková
? Rozšírený obsah: pomocou priameho prístupu (QR kódy) sa čitateľky dostanú k rozšírenému multimediálnemu obsahu knihy – obrázky, animácie, videá
? Skvelá hudba: 42 pesničiek, ktoré ste ešte možno nepočuli, ale určite stoja za to, vybral a okomentoval autor knihy – môžete si ich vypočuť pomocou priameho prístupu cez QR kódy (alebo stránku www.akv.sk)
Prednosti knihy
? Ľahké, pútavé a vtipné čítanie: text je prehľadne štrukturovaný a informácie sú podávané formou rozhovoru s čitateľom.
? Aktuálne a nové informácie: kniha používa informácie aj z roku 2013.
? Multimediálny charakter – kniha využíva nové formy prístupu k rozšírenému obsahu.
? Domáci autor – slovenské reálie: na rozdiel od podobných kníh, ktoré sú prekladom zahraničných diel, reálie tejto knihy vychádzajú zo slovenských pomerov.
? Názorné, praktické a zrozumiteľné informácie: obrázky, grafy a tabuľky, ktoré si budete dlho pamätať ? |
Hmotnosť: 1.22 kg rozmer: 25.5 cm x 18 cm
 |
119379-58-01
Callanová Cat Jamie
Francouzky nespí samy
Ikar 2010
Cena: 3.10 €
176 strán
Jazyk: česky 1.vydanie, ISBN - 978-80-249-1360-5, (stav A), viaz. |
| Objevte tajemství francouzského flirtu! Francouzky věří, že dar přitahovat muže nemá nic společného s krásou, prací, nebo dokonce motivací. Proto dbají, aby jejich milostný život byl romantický, smyslný, hravý a intenzivní. Vztahy navazují a pěstují se stejným jedinečným smyslem pro originalitu a rafinovanost, který využívají při výběru oblečení a doplňků. Jamie Cat Callanová vůbec poprvé předkládá čtenářkám osobitého průvodce chodbičkami francouzské lásky. A tak v knize najdete odpovědi na mnohé otázky... Proč se Francouzky vždy cítí sexy? Proč se rády předvádějí na veřejnosti? Kde se seznamují s muži? Co Francouzka udělá, když muž zapomene na slušné chování? |
Hmotnosť: 0.256 kg rozmer: 20.8 cm x 13.4 cm
K N Í H K U P E C T V O
 |
95579-90-03
Cameron Diaz, Sandra Bark
Miluj svoj vek
Vydavateľstvo Motýľ-B.Kocian 2016
Cena: 15.72 €
272 strán
Jazyk: slovensky EAN: 9788081641015, (stav A), viaz. |
Slávna herečka Cameron Diaz sa po úspešnej knihe Miluj svoje telo zamerala na tabu spoločnosti – starnutie ženského tela. Na rozdiel od väčšiny kníh o starnutí, ktoré sú určené ženám, Miluj svoj vek nezastáva „protistarnúci“ postoj. Táto kniha spája najnovšie vedecké výskumy v oblasti starnutia a názory medicínskych expertov s jej vlastnými názormi a skúsenosťami. Ponúka svojim čitateľom praktické rady, ako sa prirodzenou cestou vyrovnať so starnutím a udržať si pritom pružné a zdravé telo a myseľ.
Dnes je prirodzená dĺžka ľudského života dlhšia než kedykoľvek predtým. Patríme medzi prvé generácie, pre ktoré platí, že štyridsiatka je iba predĺžením tridsiatky, namiesto toho, aby bola prvým krokom k starobe. Ak si chceme tento dar dlhovekosti užiť, je dôležité poznať a pripraviť sa na cestu, ktorá je pred nami.
Cameron svojim čitateľom ponúka holistický názor na starnutie ženského tela, ale aj informácie o tom, ako meditácia lieči a prečo sú láska, priateľstvo a smiech jednými z najdôležitejších prvkov zdravia.
S vekom som pochopila, čo je vlastne krása. Krása nie je len niečo, s čím sa narodíme. Do krásy dorastáme.
Skôr než sa spoločne vydáme na cestu, rada by som niečo podotkla: Cieľom tejto knihy nie je bojovať proti starnutiu. Nechystám sa vám prezradiť, ako oklamať čas alebo zvrátiť proces starnutia za tridsať dní... Nájdete tu však návod, ako spraviť krok dozadu a preskúmať, ako funguje proces starnutia a ako nás plynutie času ovplyvňuje fyzicky a emocionálne, keďže tieto dva komponenty zdravia sú neodlúčiteľné.
Cameron Diaz vám v tejto knihe ponúka návod na zdravé a šťastné starnutie.
CAMERON DIAZ sa ako úspešná herečka už dve desaťročia divákom predstavuje v rôznych filmových rolách, je výbornou kuchárkou a autorkou medzinárodného bestselleru Miluj svoje telo. Aktívne podporuje množstvo organizácií, ktoré sa venujú environmentálnym problémom, rozvoju vzdelávania a emancipácii žien a dievčat. Cameron žije v Los Angeles spolu so svojím manželom a ich domácimi miláčikmi.
SANDRA BARK je podľa rebríčka novín New York Times jednou z najpredávanejších autoriek. Sandra spolupracuje s bystrými a vášnivými ľuďmi, ktorým pomáha premeniť ich nápady na úspešné knihy. Viac o jej práci nájdete na www.sandrabark.com. |
Hmotnosť: 0.713 kg rozmer: 24.2 cm x 17.3 cm
|
