Antikvariát a kníhkupectvo u Slimáka
TELEFÓN: 0908789792 0907510658
Máme nové zľavy na nákup antikvariátnych kníh:
zľava 10% na nákup nad 10 €
zľava 20% na nákup nad 20 €
zľava 30% na nákup nad 30 €
zľava 40% na nákup nad 40 €
zľava 50% na nákup nad 50 €
Zľava vám bude vypočítaná dodatočne po nákupe.
Nevzťahuje sa:
1. na nové knihy z kníhkupectva s nadpisom KNÍHKUPECTVO
2. na knihy z antikvariátu, ktoré majú kategóriu "NOVIP", teda knihy bez zliav
3. na poštovné, ak máte objednávku pod 25 €.
Nad 25 € je poštovné automaticky zdarma na Slovensku aj v Česku.
Prosím počkajte s platbou, kým vám príde mail s upravenou sumou.
leto
skryť MENU







































HAND MADE
antikvariát hand made
Fit im Kopf durch Bewegung

A N T I K V A R I Á T
Mommert-Jauch Petra - Jauch Janina - Fit im Kopf durch Bewegung 119913-34-01

Mommert-Jauch Petra - Jauch Janina
Fit im Kopf durch Bewegung


Blv 2010
Cena: 1.99 €

96 strán
Jazyk: nemecky
ISBN - 978-3-8354-0583-7, (stav A), brož.
Fitness bezieht sich nicht nur auf den Körper. Um rundum fit, ausgeglichen und trainiert zu sein, muss neben den Muskeln auch das Gehirn regelmäßig stimuliert werden. Schon wenige Minuten täglich reichen aus, um die kleinen grauen Zellen zu aktivieren und den Kopf damit fit für die hohen Anforderungen des hektischen Alltags zu machen.
Die Verbindungen zählen! Je dichter das Netz der synaptischen Kontakte, desto leistungsfähiger ist das Gehirn. Durch immer wieder neu gesetzte Reize kann die Anzahl der neuronalen Verknüpfungen gesteigert werden. Genau dies bezwecken die kurzen und höchst effektiven Übungen, die Dr. Petra Mommert-Jauch mit Fit im Kopf durch Bewegung bietet. Reich bebildert und ansprechend erläutert, zeigt die Autorin, wie Denken jenseits der Spur, Fingerübungen und Kreuzgang positiv auf das Gehirn einwirken. Sämtliche Bewegungsanleitungen können von Jung und Alt leicht in den Alltag eingebaut werden und trainieren alle wichtigen kognitiven Fähigkeiten: Gedächtnis, Konzentration und Koordination, genauso wie Kreativität und Intelligenz. Auch körperlicher und geistiger Stress lassen sich mit gezielten Bewegungen abbauen und verhindern.
Für all jene, die gezielt einen Bereich des Gehirns trainieren möchten, hat die Autorin drei Übungsprogramme zusammengestellt, die im Sitzen, Stehen oder Gehen durchgeführt werden können. Ob am Arbeitsplatz, beim Warten oder in einer kleinen Pause zwischendurch - ohne Vorkenntnisse und mit minimalem Materialaufwand lässt sich das geistige Potenzial stressfrei erweitern. Fitness für die kleinen grauen Zellen: Petra Mommert-Jauch zeigt den einfachen Weg, jeden Tag etwas dafür zu tun.
Hmotnosť: 0.286 kg rozmer: 23.4 cm x 16.8 cm
Titulov na stránke: 20, 50, 100
Hľadáčik
Formulár na predobjednanie nedostupných titulov.
 
Papers/Noviny
12/2016
Objednajte si originálne noviny zo dňa vášho narodenia... alebo iného výročia
 
Nákupný košík [ €]
Nákupný košík je prázdny.
Emailový servis
adresa
Zasielajte mi...
prírastky
akcie
Info
Ponuka: 88307 titulov.

© 2021 Antikvariát u Slimáka