Šťastie nie je mýtus je kniha mojich pozorovaní života, hľadaní, nachádzaní... šťastia, samej seba.

“Verím, že na svete nie sme preto, aby sme robili dojem na druhých a žili nejak “lebo všetci tak žijú.” Verím, že je možné žiť svoj život spôsobom, ktorý nás robí šťastným. Milovať, učiť sa, smiať sa, inšpirovať, plniť si sny, pomáhať, niečo po sebe zanechať a nemusieť nič ľutovať.”

Táto kniha nemá ambíciu byť návodom. Nechcem v nej vystupovať v pozícii učiteľa, psychológa či iného odborníka. Chcem sa s Vami jednoducho ako človek podeliť o príbehy a príklady zo života a o zamyslenia nad princípmi, ktoré fungovali a obohatili život mne aj mojim blízkym.

Dočítate sa napríklad:
• Ako zmeniť komplikované vzťahy na dobré a dobré na úžasné
• Prečo je vďačnosť tak dôležitá a ako využívať jej silu
• Čo sú obmedzujúce presvedčenia a ako dosiahnuť vnútornú slobodu
• Ako dosiahnuť hojnosť a životnú spokojnosť pomocou princípu dávania a príjmania
• Ako nepremárniť svoj život v šedivom stereotype
• Ako v sebe objaviť intuíciu a naučiť sa ju využívať
• Ako nechať hnev, závisť a nespokojnosť odísť zo svojho života

Táto kniha nie je návod na šťastie, kuchárka, podľa ktorej si za 36 dní upečiete perfektný život. Je to zmes príbehov, vlastných zážitkov a skúseností, myšlienok, inšpirácií a praktických tipov, ktoré vás môžu povzbudiť a pomôcť vám na ceste za krajším, pohodovejším, slobodnejším žitím. Tak ako pomohli mne. :-)

V tejto knihe sa dočítate napríklad:

čo je to najdôležitejšie pre splnenie vašich snov
ako obnovovať lásku v rodine
ako si vedome tvoriť krásne a láskyplné vzťahy
ako posilniť svoju sebadôveru a dôveru k prúdu života
ako si pozvať do života hojnosť a bohatstvo
ako odhaliť svoje silné stránky a premeniť ich na úspech v práci, ktorú budete milovať
ako prijímať čo prichádza a neutýrať sa pozitívnym myslením

Veda o živote prekročila ďalšiu hranicu. Renomovaní vedci sa čoraz viac prikláňajú k názoru, že starnutie je spoločnou príčinou radu neprenosných chorôb. Domnievajú sa, že nebude potrebné liečiť napr. kardiovaskulárne choroby, cukrovku, Parkinsona alebo rakovinu ale bude stačiť „vyliečiť“ starnutie ...
Z tohto uhla pohľadu vyzerá antiageing, „veda proti starnutiu“, ktorý je v predstavách verejnosti spojený s krémom proti vráskam či liftingom tváre, ako úplne nove riešenie problému, ktorý čoraz viac zaťažuje spoločnosť a to je starnutie populácie s jeho zdravotnými a sociálnymi súvislosťami.

V knihe, ktorá je písaná jednoduchým jazykom sa tiež dozviete :

- že tieto objavy sú postavené na prelomení „kódu života“, zostavení génovej mapy človeka a novej vede s názvom epigenetika
- že to čo máme v génoch nie je rozhodujúce lebo ich „nastavenie“ si vieme zmeniť
- že naša mladosť je ukrytá v našich génoch ktoré si vieme reštartovať
Tiež obsahuje reálny návod, konkrétne postupy pre každého kto si chce týmto spôsobom upevniť či zlepšiť svoje zdravie a vitalitu spolu s overenými výsledkami.
Môžete byť starší a cítiť sa mladšie. Rozdiel môže byť až 15-20 rokov vášho biologického veku.

Súčasťou knihy je aj jej pokračovanie na webe (videá, ...).