Summová Ursula Oddelená strava
Chcete schudnúť? S oddelenou stravou to bude celkom ľahké. Oddelenú stravu pozná každý – ale čo vlastne treba oddeliť? Nová praktická `skladacia“ kniha vás naučí, ako si hravo poradiť so zásadami oddelenej stravy...
Delená strava je jednou z najúspešnejších metód na dlhodobé zníženie hmotnosti bez hladovania a počítania kalórií. Pomáha tiež dosiahnuť duševnú rovnováhu. Autorka tejto knihy je špecialistkou na oddelenú stravu a znižovaniu nežiadúcej nadváhy sa venuje viac ako desať rokov. Jej knižka obsahuje 500 najlepších a najosvedčenejších receptov nielen na raňajky, polievky a hlavné jedlá, ale aj šaláty, eintopfy, dezerty a pečivo z medzinárodnej kuchyne.
Vydavateľ: Media klub Rok vydania: 1998 Počet strán: 160 Jazyk: slovensky ISBN - 80-88772-55-9, (stav A), viaz.
Hmotnosť: 0.264 kg Rozmer - výška: 20.6 cm Rozmer - šírka: 13 cm Cena: 3.50 € |