TELEFÓN
0908 789 792
0907 510 658
Antikvariát a kníhkupectvo u Slimáka

Milí zákazníci,
pri kúpe 10 a viac knižiek z edícií Harlequin a Opojné lásky, Něžné lásky a Žhavé lásky vám ich cenu znížime na polovicu.
Zľavu vám vypočítame dodatočne vo faktúre.
Prajeme krásne a romantické leto :)
leto
leto
KNÍHKUPECTVO
KNÍHKUPECTVO
+
ANTIKVARIÁT
ANTIKVARIÁT
Cestovanie
Cudzojazyčné knihy
Časopisy
České knihy
Človek
Darčeky
Deti, mládež
Ezoterika, mágia, záhady
Filmy
Firma, podnikanie
História, dejiny
Hobby, voľný čas
Hudba a zvuk
Jazyky, slovníky
Knihy podpísané autorom
Kolekcie
Kuchyňa, potraviny
Náboženstvo
Nové veci
Noviny
Odborná literatúra
Odporúčame
Paperbackové romány
Poézia
Pohľadnice
Príroda
Romány, poviedky, eseje, prózy
Svet, geografia
Šport
Učebnice, skriptá
Umenie, kultúra
Veľká noc
Zberateľstvo
Zdravotnícka literatúra
Životopisy, memoáre
HAND MADE
antikvariát hand made
[ 688 položiek ]


Kořínková Lenka - Dieta? Vím ještě víc. 19799-58-02 Kořínková Lenka
Dieta? Vím ještě víc.
Eminent 1995
Cena: 1.20 €

168 strán
Jazyk: česky
1.vydanie, ISBN - 80-85876-16-7, (stav A), viaz.
Diéta Lenky Kořínkovej.
Hmotnosť: 0.25 kg rozmer: 20.5 cm x 12.5 cm

Kořínková Lenka - Kuchařka? Já vím... 108505-23-02 Kořínková Lenka
Kuchařka? Já vím...
Eminent 1998
Cena: 2.50 €

376 strán
Jazyk: česky
1.vydanie, ISBN - 80-85876-57-4, (stav A), viaz.
Unikátní kuchařka Lenky Kořínkové podle zásad stravovacího systému S.P.L.K. volně doplňuje její předchozí knihy Dieta? Já vím a další. V barevné příloze se můžete nechat inspirovat estetickým zážitkem ze zdravých jídel, po nichž se netloustne.
Hmotnosť: 0.484 kg rozmer: 21.1 cm x 13.4 cm

Kostková Jarmila - Mihule Jaroslav - Šťastná Dagmar - Wálová Zlata - Rytmická gymnastika 63367-12-01 Kostková Jarmila - Mihule Jaroslav - Šťastná Dagmar - Wálová Zlata
Rytmická gymnastika
Olympia 1990
Sport pro všechny
Cena: 2.10 €

352 strán
Jazyk: česky
náklad: 15 000 ks, 1.vydanie, ISBN - 80-7033-030-9, (stav A), viaz.
Metodická príručka na cvičenie a tréning.
Hmotnosť: 0.34 kg rozmer: 19.7 cm x 12.2 cm

          K N Í H K U P E C T V O

Kozak Joshua - Už navždy fit 115990-90-03 Kozak Joshua
Už navždy fit
IKAR, a.s. 2018
Cena: 13.86 €

192 strán
Jazyk: slovensky
EAN: 9788055161143, (stav A), viaz.
K aktívnemu životu patrí ohýbanie, otáčanie a naťahovanie. Preto treba cvičiť.

Funkčné cviky napodobovaním prirodzených pohybov tela posilňujú spojivové tkanivá a kĺby, a tak aj napriek pribúdajúcim rokom môže každý naďalej robiť to, čo ho baví.

Kniha Už navždy fit obsahuje viac ako 60 nadväzujúcich cvikov, 20 tréningov a tri mesačné programy, ktoré vám zvýšia kondíciu, posilnia svaly a zabránia zraneniam.

Obnovte silu a rovnováhu svojho tela tak, aby ste sa opäť cítili mladí, tešili sa z obľúbených aktivít a ostali fit po celý život.


Z anglického originálu Stay Fit for Life (Dorling Kindersley Limited, London 2017) preložil Milan Thurzo.
Hmotnosť: 0.524 kg rozmer: 23.3 cm x 19.6 cm

          K N Í H K U P E C T V O

Kozánková Vesan Zuna - TAO – cesta ku zdraviu 116010-90-03 Kozánková Vesan Zuna
TAO – cesta ku zdraviu
IKAR, a.s. 2018
Cena: 13.86 €

256 strán
Jazyk: slovensky
EAN: 9788055159683, (stav A), viaz.
Unikát na slovenskom trhu. Úžasná a komplexná kniha s návodom, ako byť zodpovedný za svoje zdravie a ako byť sám sebe lekárom. Autorka v diele prehľadne a zrozumiteľne spracovala poznatky z tradičnej čínskej medicíny obohatené o taoistickú duchovnú tradíciu a skúsenosti z vlastnej terapeutickej praxe. Ako jediná na slovenskom trhu brilantne zvládla do knižnej podoby vybrať z kvánt informácií a postupov tie, ktoré sú pre čitateľa prínosné a pochopiteľné. Kniha podnecuje čitateľa k skúmaniu vlastného tela, orgánov a ich prepojenia s emóciami a duchovným aspektom v nadväznosti na cyklické premeny prírody a vesmíru.Knihu odporúčam každému do „domácej lekárničky“.
MUDr. Martina Hrošová

Kniha je veľmi zrozumiteľným sprievodcom vlastným zdravím. Tak, ako autorka píše v úvode, k jej poznaniu ju priviedlo pozorovanie okolia, v ktorom sa všetka zodpovednosť za zdravie dáva do rúk lekárom. Zrejme preto, že sme sa od vnímania vlastného tela a jeho kontextu s prírodou vývojom civilizácie príliš vzdialili. Čínska medicína nie je žiadna exotika, jej pravidlá platia aj u nás. S našimi potravinami, našimi bylinkami, našou prírodou. Pri čítaní tejto knihy som si opäť potvrdila, ako ďaleko som sa v každodennosti od svojho tela ocitla. Pochytila ma drobná „depka“, ale ako autorka sama hovorí: „To pre začiatok tiež nie je zlé“. Tým chcem len upokojiť všetkých, ktorí by pocítili čosi podobné. Bez ohľadu na to si vaše telo zaslúži túto knihu prečítať.
Adela Vinczeová

Táto kniha ma počas čítania stále príjemne prekvapovala. I napriek tomu, že sa čínskej medicíne už niekoľko rokov venujem, pomohla mi kadečo lepšie uchopiť. Vďaka použitým slovám, z ktorých cítiť Zuninu telesnú skúsenosť a hlavne i jej záujem o sociálny kontext každodenného človeka, je určite knihou, ktorú odporúčam každému, kto sa o seba zaujíma. Je praktickým „handbookom“, čiže knihou, ktorú je dobre mať poruke, kým ju človek v sebe neobsiahne.
Marek Bohunický, lektor a terapeut s 20-ročnou praxou
Hmotnosť: 0.724 kg rozmer: 23.2 cm x 17.3 cm

Král Alfons - Umíš zdravě žít? 80844-13-01 Král Alfons
Umíš zdravě žít?
Práce 1969
Cena: 1.25 €

208 strán
Jazyk: česky
náklad: 4 000 ks, 1.vydanie, (stav A), brož.
V populárním shrnutí všech nejdůležitějších zásad a prostředků, které směřují k všestranné údržbě fyzické svěžesti, je obsaženo poučení o správném každodenním rozvrhu práce a odpočinku, o zdravé výživě, o masážích, o otužovánía také přímo příklady běžné gymnastiky i kulturistiky, návod k potřebnému vybavení pro pobyt v přírodě i ke způsobu takového pobytu, praktické informace o letních i zimních sportech a ukázky pohybových her a zábav. Celá příručkaje napsána se zřetelem k praxi a normálním možnostem každého člověka.
Hmotnosť: 0.234 kg rozmer: 16.5 cm x 17.4 cm

          K N Í H K U P E C T V O

Krátká Jana Prachařová- Agáta - Agátina cesta k dokonalé postavě 106826-90-02 Krátká Jana Prachařová- Agáta
Agátina cesta k dokonalé postavě
CPRESS 2016
Cena: 2.32 €

168 strán
Jazyk: česky
EAN: 9788026504924, (stav A),
Chceš být TOU holkou? Ale držet hloupé diety, u kterých padáš vyčerpáním se ti moc nechce? Neláká tě trávit celý den v posilovně? Pak je tahle knížka přesně pro tebe!
Deníkovou formou představuje známá česká moderátorka a modelka Agáta Prachařová tipy na to, jak správně jíst a cvičit. Poradí ti hlavně s tím, co už máš a jak toho můžeš využít. Agáta se s tebou podělí o užitečné rady – co zkusila ona nebo jiné celebrity, co zaručeně zabírá a co naopak vůbec.
Hmotnosť: 0.402 kg rozmer: 20.5 cm x 14.5 cm

Kraus Sonya - Baustelle Body 59183-43-01 Kraus Sonya
Baustelle Body
Lübbe 2009
Cena: 2.20 €

320 strán
Jazyk: nemecky
ISBN - 978-3-404-60637-5, (stav A), brož.
Sonya s Secrets – alles rund um das Drama mit der verflixten Schönheit! Sonya Kraus kennt alle geheimen Tricks des Showbiz, wenn es darum geht, Uschi Unscheinbar auf Grace Glamour zu tunen. Schonungslos ehrlich und mit viel Humor erzählt das Ex-Model spektakuläre Anekdoten von Schlauchbootlippen bis Lockeneisenbranding. Ihre erfolgreiche Beauty-Bibel verrät, wie Sie sich wirkungsvoll aufbretzeln. Zur Nachahmung dringend empfohlen!
Hmotnosť: 0.37 kg rozmer: 18.9 cm x 14.5 cm

Krejčík Václav - Dejte šanci pohybu 128338-12-01 Krejčík Václav
Dejte šanci pohybu
Ikar 2007
Cena: 4.25 €

160 strán
Jazyk: česky
1.vydanie, ISBN - 978-80-249-0828-1, (stav A), viaz.
Knížka vypovídá o čtyřech základních pohledech na životní styl, hubnutí, stravování a cvičení. Pohyb se nese celou knihou v různých formách. Bohaté cvičební programy jako například: kondiční cvičení pro ženy, posilovací cvičení nejen pro muže s jednoručkou a polohovací lavičkou, FLOW powerjóga jako tvarovací a kondiční cvičení založené na dechu a spojení dechu s pozicemi a hathajóga pro zdravá záda jsou návodné foto seriály, pomocí kterých budete moci pravidelně cvičit v domácím prostředí. Příjemnou součástí této knížky je povídání o jednoduché „filozofii“ života na základě etických a morálních pravidel, která tvoří součást každého dne a cvičení. Jejich porovnání a uvědomění si jich, přenesení těchto přirozených pravidel ze cvičení do denního života je to, na co jsem chtěl v této knize upozornit, dodává Václav Krejčík. „Celá tato kniha je ovlivněna ztrátou mojí maminky, která mi otevřela cestu k pochopení. To pochopení se projevilo v mé nové knize a věřím, že pro mnohé lidi, kteří bojují sami se sebou, se svým tělem, myslí, vztahy nebo prací bude inspirací ke klidu, pohodě, toleranci a prožití života tady a teď.

S různými návody v knize „Dejte šanci pohybu“ můžete v klidu domova cvičit, vyzkoušet program pro 15 dnů očisty těla a mysli, zdravého stravování s cílem hubnout a tvarovat tělo. Zkušená spoluautorka Jana Altnerová se podílela na vypracování tohoto programu na základě mnohaletých zkušeností v oboru životního stylu, různých diet a zdravého stravování. Stravovací program je v rozumné míře uzpůsoben tak, abyste neměli pocit žádné diety, ale abyste dokázali přijmout jídlo, jako zdroj energie a stejně tak pohyb.
Hmotnosť: 0.514 kg rozmer: 24 cm x 16.8 cm

          K N Í H K U P E C T V O

Kremler Leonard - Život s bezlepkovou diétou (rady pre celiakov) 120907-90-02 Kremler Leonard
Život s bezlepkovou diétou (rady pre celiakov)
Veda 2007
Cena: 6.14 €

167 strán
Jazyk: slovenský
°EAN: 9788022408332, (stav A), brož.
Kniha ponúka základné poznatky o samotnom ochorení, informácie o bezpečných potravinách bez lepku. Autor sa snažil pomôcť ľuďom, ktorí práve začínajú žiť s celiakiou. V informáciách, praktických skúsenostiach a odskúšaných receptoch, ktoré za dlhé roky zhromaždil ukrýva návod na plnohodnotný život s celoživotnou diagnózou.
Hmotnosť: 0.3 kg rozmer: 24 cm x 17 cm

Kruif de Paul - Mužský hormón 35519-13-03 Kruif de Paul
Mužský hormón
Obzor 1967
Periskop
Cena: 1.15 €

228 strán
Jazyk: slovensky
náklad: 8 000 ks, 1.vydanie, (stav A), viaz.
O mužoch a možnosti predĺženia ich najlepších rokov...
Hmotnosť: 0.3 kg rozmer: 20.5 cm x 13 cm

Kuban Jiří - Kirchner Jiří - Louka Oto - Inline bruslení 62256-12-01 Kuban Jiří - Kirchner Jiří - Louka Oto
Inline bruslení
Grada 2007
Cena: 2.20 €

112 strán
Jazyk: česky
ilustrácie: Monika Wolfová, ISBN - 80-247-0848-5, (stav A), brož.
Inline, nebo chcete-li inline skating je poměrně mladá sportovní disciplína, která se až neuvěřitelně rychle stala jednou z nejoblíbenějších rekreačních aktivit teenagerů. Spojuje totiž rychlost s možností akrobatických kousků a přináší tak nevšední dobrodružství a prožitek, který se v městském prostředí těžko hledá.Publikace čtenářům nabízí základní přehled o používaných typech inline bruslí, o základech techniky bruslení, metodice nácviku bruslení a akrobatických „triků“. Zároveň se počítá i s přehledem disciplín, ve kterých se pořádají soutěže typu ME, MS apod., a odkazy na výběr vhodných terénů pro kondiční ježdění.
Hmotnosť: 0.15 kg rozmer: 20.7 cm x 14.4 cm

Kubelková Susanna - Konečne po štyridsiatke - Zrelej žene patrí svet 7208-58-02 Kubelková Susanna
Konečne po štyridsiatke - Zrelej žene patrí svet
Ikar 1996
Cena: 2.10 €

226 strán
Jazyk: slovensky
ISBN 80-7118-240-0, (stav A), viaz.
Strach z pribúdajúcich rokov je nezmysel - tvrdí šarmantná päťdesiatnička Susanna Kubelková a zároveň podáva dôkazy, že zrelý vek v porovnaní s neskúsenou mladosťou prináša množstvo neodškriepiteľných predností a výhod. Na duchaplných príkladoch z dejín a z dnešnej medzinárodnej scény potvrdzuje autorka prevahu žien nad štyridsať v rozličných oblastiach života — v zamestnaní, láske, spoločenskom živote, v rodine, vo výchove detí aj v možnostiach sebauplatnenia. Najkrajší vek ženy je po štyridsiatke, lebo vtedy vie najlepšie, aká je a čo vlastne chce. Na tejto ceste však musí podstúpiť boj s predsudkami a tradičnými predstavami o postavení ženy v spoločnosti. Po období bezhraničného idealizovania mladosti v šesťdesiatych rokoch nastupuje čas na úvahy o kríze stredného veku a o prekonávaní strachu zo starnutia. V tejto širokej diskusii poskytuje práve kniha Susanny Kubelkovej optimistický návod na novú životnú orientáciu zrelej ženy. Šarmantným, zdravo sebavedomým a rozhľadeným ženám patrí svet!
Hmotnosť: 0.28 kg rozmer: 20.5 cm x 13 cm

          K N Í H K U P E C T V O

Kuchař Jiří Jonáš, Josef - Svet prírodných antibiotík 102143-90-03 Kuchař Jiří Jonáš, Josef
Svet prírodných antibiotík
NOXI, spol. s r.o. 2017
Cena: 12.00 €

384 strán
Jazyk: slovensky
EAN: 9788081114465, (stav A), viaz.
Rastlinné antibiotiká, ktoré sa v prírodnej medicíne používajú už od staroveku, veľmi často pôsobia súčasne proti vírusom, baktériám aj plesni a disponujú komplexnými mechanizmami, ktoré znemožňujú vznik rezistencii. Navyše celkovo posilňujú imunitu, čo je ich nespornou výhodou oproti syntetickým antibiotikám.
Kniha Svet prírodných antibiotík ponúka desiatky prírodných zdrojov, z ktorých niektoré sú považované za liečebné prostriedky budúcnosti. Nájdete v nej stovky návodov na terapiu celého radu problémov, počnúc ústnou dutinou a zlatým stafylokokom cez chronické zápaly a detské rotavírusovej hnačky až po vírusové ochorenia alebo ženské problémy vrátane obávanej kandidózy. Pre zameranie na konkrétne problémy je k dispozícii veľmi podrobný Prehľad liečebných indikácií s odkazmi na jednotlivé rastliny, pomocou ktorých možno chorobu liečiť, v množstve rôznych úprav a spracovania, od najjednoduchších nálevov až po tinktúry a výťažky.
Hmotnosť: 0.434 kg rozmer: 20.6 cm x 13 cm

          K N Í H K U P E C T V O

Kuchař Jiří Jonáš, Josef - Zdravie v ohrození 107896-90-02 Kuchař Jiří Jonáš, Josef
Zdravie v ohrození
NOXI, spol. s r.o. 2017
Cena: 12.00 €

268 strán
Jazyk: slovensky
EAN: 9788081114663, (stav A), brož.
Na základe desiatok vedeckých štúdií MUDr. Jonáš ukazuje, že rafinovaný cukor je vinníkom celej rady problémov, od akné, zubného kazu, cukrovky, steatózy - stukovatenej pečene, infarktu myokardu, gynekologických problémov a osteoporózy až po nádorové ochorenia a mozgové poškodenie, vrátane chronického nedostatku vitamínov a dôležitých minerálov.
Závislosť na cukre je porovnateľná so závislosťou alkoholika alebo feťáka. Rovnako ako alkoholik nie je schopný vypiť len trošku alkoholu, bez toho aby si dal ďalší, ani človek závislý na cukre sa neuspokojí len s troškou sladkostí.
Robert Lustig
Zdôrazňujeme, že pokiaľ táto kniha hovorí o nebezpečnosti cukru, nejde o prirodzene sladké potraviny, ale o druhy cukru vyrábané v továrňach izolovane technologickými postupmi, ktoré v najrôznejšej podobe ovládajú dnešný trh.
Prírodný cukor je dokonalým zázrakom stvorenia a žiadny priemysel ho nedokáže napodobniť!
Kniha prináša veľmi trpkú pravdu o cukre vyrábanom technologickými postupmi. Je určená ľudom, ktorí chcú poznať všetky neblahé dôsledky jeho konzumácie, zbaviť a svojej závislosti na ňom a doslova tak zachrániť svoje ohrozené zdravie. Je veľmi užitočná pre chorých, ale aj pre tých, ktorí roky bezúspešne bojujú s nadváhou a únavou.
Hmotnosť: 0.327 kg rozmer: 20.7 cm x 13.3 cm

Kuchen Andrej - Ako lepšie behať, skákať a hádzať 116314-12-01 Kuchen Andrej
Ako lepšie behať, skákať a hádzať
Šport 1963
Tréner a cvičiteľ zv.č.: 24
Cena: 4.50 €

358 strán
Jazyk: slovensky
náklad: 1 000 ks, 1.vydanie, (stav A), viaz.
Zvyšovanie efektívnosti behu, skoku a hodu.
Hmotnosť: 0.4448 kg rozmer: 20.7 cm x 13.8 cm

Kurt Tepperwein - Ako si zachovať mladosť 130214-34-01 Kurt Tepperwein
Ako si zachovať mladosť
Noxi 2010
Cena: 9.10 €

208 strán
Jazyk: slovensky
ISBN - 978-80-8111-025-2, (stav A), viaz.
Človek sa rodí s telom naprogramovaným na dlhovekosť a má v sebe potenciál životnosti 120 rokov , tvrdí autor tejto knihy. Od spôsobu, ako so svojím telom zaobchádza, závisí, či zostarne v zdraví, alebo ochorie a predčasne umrie. Čas zo svojho ideálneho životného konta si však dennodenne odpisujeme nevhodným stravovaním, nedostatkom pohybu a deštruktívnymi myšlienkami. Pritom je v našich silách, aby sme tieto škodlivé návyky a spôsoby zmenili – veď starnutie je proces a iba my rozhodujeme o tom, či sa v priebehu neho stávame skúsenejšími, zrelšími a múdrejšími, alebo len vráskavými, chorľavými a ubitými. Kurt Tepperwein zhromažďoval svoje skúsenosti vyše 30 rokov. Zhrnul všetky faktory, ktoré podľa jeho znalostí rozhodujú o ľudskom zdraví. Sú to: výživa, vitamíny, acidobázická rovnováha, úloha myšlienok, liečivá sila pohybu. Ak vo svojom živote budeme tieto poznatky uplatňovať, ovplyvníme tak nielen to, akí starí sa budeme cítiť, ale aj svoj faktický biologický vek, čomu bude zodpovedať stupeň nášho zdravia a vitality. V takom prípade bude číselné vyjadrenie nášho veku len cifrou vyplývajúcou z rodného listu.
Hmotnosť: 0.268 kg rozmer: 20.6 cm x 13 cm

          K N Í H K U P E C T V O

Kůtek Milan - Nordic Running - Běh s holemi jako zdravější a efektivnější způsob běhání 114844-90-03 Kůtek Milan
Nordic Running - Běh s holemi jako zdravější a efektivnější způsob běhání
SmartPress 2016
Cena: 15.25 €

112 strán
Jazyk: česky
EAN: 9788087049884, (stav A), viaz.
První kniha na světě o celoročním běhání s holemi!

První kniha na světě o celoročním běhání s holemi, které šetří především kolena a záda a je zdravější a bezpečnější než normální běh. Díky většímu výdeji energie jej využijí jak sportovci v tréninku, rekreační běžci, tak jedinci s nadváhou pro efektivní hubnutí. Autor přichází také s novým pojetím kondiční chůze s holemi, které je přirozenější než nordic walking. O svých zkušenostech s nordic runningem v knize hovoří řada známých osobností, např. Miloš Škorpil, Barbora Špotáková, Dalibor Gondík nebo Prof. Jan Pirk.

Autor knihy, Milan Kůtek, který tento styl objevil a pojmenoval, získal za metodu nordic runningu evropské ocenění.
Hmotnosť: 0.439 kg rozmer: 24.5 cm x 17.5 cm

          K N Í H K U P E C T V O

Kutišová Angelika - Beh ťa zmení 131044-90-03 Kutišová Angelika
Beh ťa zmení
AKTUELL, vydavateľstvo 2019
Cena: 14.79 €

264 strán
Jazyk: slovensky
EAN: 9788081720413, (stav A), viaz.
Ste závislí od pocitu, ktorý máte po behu?
Dokonca aj od pocitu, ktorý máte, ak si práve nemôžete obuť tenisky a vyraziť na cestu hľadania eufórie z behu?
Máte pocit, že keď vynecháte deň či dva, tak ste leniví a nič nerobíte?
Ste nervózni, keď vynecháte beh, nedajbože dva?
Stáva sa vám, že skoro ráno idete behať a večer si znovu obúvate tenisky, lebo ste na raňajší beh už zabudli?
Alebo si tenisky obúvate zo zotrvačnosti, neviete vysvetliť prečo ani sebe samému, nechce sa vám, možno nadávate, ale proste musíte…
Hmotnosť: 0.885 kg rozmer: 24 cm x 17 cm

Labudová Jela - Pohybové recepty na aktívne zdravie 114282-12-01 Labudová Jela
Pohybové recepty na aktívne zdravie
Korekt 1992
Cena: 1.35 €

108 strán
Jazyk: slovensky
(stav A), brož.
Zbierka cvičení na doma.
Hmotnosť: 0.116 kg rozmer: 20.3 cm x 14.3 cm
Titulov na stránke: 20, 50, 100
Papers/Noviny
12/2016
Objednajte si originálne noviny zo dňa vášho narodenia... alebo iného výročia
 
Nákupný košík
Nákupný košík je prázdny.
Emailový servis
adresa
Zasielajte mi...
prírastky
akcie
Info
Ponuka: 56990 titulov.
Výstava
Výstavka kuriozít
Predané starinky
Nezaradené
Nezaradené tituly v txt