TELEFÓN
0908 789 792
0907 510 658
Antikvariát a kníhkupectvo u Slimáka
Odteraz do piatka 23.8, 12:00 hod. máme zľavu na kategóriu
ŠTÚDIUM NEMČINY .
50% na antikvariátne knihy a 10% na nové knihy z kníhkupectva.
Prajeme príjemné čítanie :)
Nezabudnite: pri nákupe nad 30€ máte zdarma dopravu :-)
nemecky
KNÍHKUPECTVO
KNÍHKUPECTVO
+
ANTIKVARIÁT
ANTIKVARIÁT
Cestovanie
Cudzojazyčné knihy
Časopisy
České knihy
Človek
Darčeky
Deti, mládež
Ezoterika, mágia, záhady
Filmy
Firma, podnikanie
História, dejiny
Hobby, voľný čas
Hudba a zvuk
Jazyky, slovníky
Knihy podpísané autorom
Kolekcie
Kuchyňa, potraviny
Náboženstvo
Nové veci
Noviny
Odborná literatúra
Odporúčame
Paperbackové romány
Poézia
Pohľadnice
Príroda
Romány, poviedky, eseje, prózy
Svet, geografia
Šport
Učebnice, skriptá
Umenie, kultúra
Veľká noc
Zberateľstvo
Zdravotnícka literatúra
Životopisy, memoáre
HAND MADE
antikvariát hand made
[ 675 položiek ]


          K N Í H K U P E C T V O

Kolektív - Ajurvéda 73344-90-03 Kolektív
Ajurvéda
Svojtka 2008
Cena: 6.15 €

95 strán
Jazyk: slovensky
EAN: 9788081070426, (stav A), brož.
Komplexný program pre vaše zdravie a duševnú pohodu

Ájurvéda predstavuje jeden z najstarších liečebných systémov na svete. Základom je starobylé indické učenie. Toto učenie chápe človeka ako jeden celok tela, duše a duchovného vnímania, ktorý úzko súvisí s celým vesmírom a tvorí jeho nedeliteľnú súčasť. Toto učenie vychádza z podstaty piatich elementov, ktoré tvoria tri životné energie. Týchto päť elementov sa nachádza v každom z nás. U každého však v inom pomere, čím sa stávame jedinečnými.
Zistite ku ktorému typu patríte a ako môžete správnou výživou, cvičením a masážami upevniť svoje zdravie, krásu a nájsť stratenú vnútornú i vonkajšiu rovnováhu.
Hmotnosť: 0.22 kg rozmer: 21 cm x 14.7 cm

          K N Í H K U P E C T V O

Kolektív - Behanie 71101-90-03 Kolektív
Behanie
Svojtka 2009
Cena: 6.42 €

96 strán
Jazyk: slovensky
EAN: 9788081071768, (stav A), brož.
Správnym tréningom k zdraviu a kráse

Kto by po dlhom dni v kancelárii netúžil po odpočinku a pohybe? čo môže byť lepšie ako prebehnúť sa v parku alebo na čerstvom vzduchu v lese? Objavte s nami užitočné tipy na svoj budúci tréning, zdravú výživu a dobré rady, ktoré sa vám zídu, keď budete s behom začínať. Ak už patríte medzi skúsených rekreačných bežcov, prezradíme vám, ako sa efektívne pripraviť na prvý maratón. Knižka je obohatená kvalitnými fotografiami a obrázkami.
Hmotnosť: 0.246 kg rozmer: 21 cm x 14.8 cm

Kolektív - Body fitness Kolektív - Body fitness ilustr.1 Kolektív - Body fitness ilustr.2 Kolektív - Body fitness ilustr.3 7239-12-02 Kolektív
Body fitness
Ikar 1994
Cena: 3.60 €

130 strán
Jazyk: slovensky
ISBN 80-7118-127-7, (stav A), viaz.
Praktická príručka pre ženy, ktorým záleží na peknom tele. Sústreďuje sa predovšetkým na „problémové oblasti" — prsia, brucho a stehná. Informuje o momentálne najlepších spôsoboch kozmetickej starostlivosti, zmieňuje sa o možnostiach, ktoré ponúka kozmetická chirurgia, a prináša gymnastické cvičenia na konkrétne časti tela. Obsahuje aj podrobný anticelulitídny program. Ako sa udržať fit bez väčších výdavkov a s tým, že mi to prinesie ešte aj radosť? Ktoré metódy určené na to, aby som bola fit, mi zlepšia nielen kondíciu, ale aj postavu? Ako sa mám stravovať, aby som nemala problémy s nadváhou,, a pritom nestratila pôžitok z jedla? Ktoré diéty sú rozumné a ktoré nie? Na všetky tieto otázky odpovedá kniha na základe praxe a bez zvelebovania toho, čo práve „letí" — tak, aby mohla mnoho rokov slúžiť ako sprievodca. Uvedený súbor tém obohacujú kompetentné príspevky týkajúce sa starostlivosti o telo, rôznych relaxačných techník, ako aj ochrany pred UV žiarením podľa najnovšieho stavu výskumu.
Hmotnosť: 0.7 kg rozmer: 26.5 cm x 21.5 cm

          K N Í H K U P E C T V O

Kolektiv - Bylinkopedie 129154-90-02 Kolektiv
Bylinkopedie
CPRESS 2019
Cena: 15.34 €

160 strán
Jazyk: česky
EAN: 9788026424055, (stav A),
Velká kniha bylin a rostlin, které známe z české přírody, vhodná pro zapálené bylinkáře, milovníky lidového léčitelství nebo majitele zahrad. Encyklopedie i praktická příručka v jednom plná fotografií, užitečných rad a zdravotních tipů, napsaná autory stejnojmenného úspěšného blogu. Najdete zde nejznámější a nejpoužívanější bylinky s návody, jak je pěstovat, k čemu je používat a jak si připravovat léčivé přípravky.
Hmotnosť: 0.392 kg rozmer: 22.5 cm x 16.7 cm

Kolektív - Co opravdu pomáhá našemu zdraví 84165-13-01 Kolektív
Co opravdu pomáhá našemu zdraví
Reader Digest Výběr 2011
Cena: 13.50 €

414 strán
Jazyk: česky
ISBN - 978-80-7406-171-4, (stav A), viaz.
Na 300 spolehlivých rad a doporučení.

Konečně přichází kniha, která vám na vědeckém základě odhalí pravdu o mnohých mýtech v oblasti zdraví. V zájmu vašeho zdraví jsme všem "zaručeným" lékařským radám, nejnovějším výzkumům a internetovým poradnám aplikovali pořádnou dávku pravdivosti. Mohou mobilní telefony způsobit rakovinu? NE! A co barbecue? ANO! Je možné se ve vířivce nakazit smrtelnou nemocí? ANO PŘESTAT PÍT KÁVU? Ne! Káva snižuje riziko cukrovky a demence. Je ovšem nutné připravit ji správným způsobem, jinak hrozí nebezpečí zvýšení hladiny cholesterolu, viz str. 127. Více než 300 vyzkoušených rad a spolehlivých doporučení. 4 části přehledně rozdělené podle jednotlivých témat. .
Hmotnosť: 1.455 kg rozmer: 26.1 cm x 20.8 cm

          K N Í H K U P E C T V O

Kolektív - Core tréning 72277-90-03 Kolektív
Core tréning
Vydavateľstvo Slovart s.r.o. 2014
Cena: 13.90 €

224 strán
Jazyk: slovensky
EAN: 9788055611839, (stav A), brož.
Ako už napovedá názov, core tréning je zameraný na posilňovanie telesného jadra, čiže svalov chrbta a brucha. Tieto svaly umožňujú pohyblivosť hornej a dolnej časti tela, efektívne usmerňujú silu do končatín a stabilizujú chrbticu. Vyše 150 cvikov s vyobrazeniami vám pomôže zlepšiť koordináciu pohybov, zvýšiť športový výkon, ale aj znížiť riziko zranenia a ochrániť vaše telo pri náročnej fyzickej aktivite.
Hmotnosť: 0.756 kg rozmer: 24 cm x 20 cm

Kolektív - Das leichter leben Buch 44306-43-01 Kolektív
Das leichter leben Buch
Nachlese Edition 2001
Cena: 1.10 €

98 strán
Jazyk: nemecky
(stav A), brož.
Dieses Buch dokumentiert die große ORF-Gesundheitsaktion „leichter leben“. Dabei widmetet sich der ORF drei Monate lang in Fernseh- und Radiosendungen, im Internet, Teletext und in der Nachlese der „Leichter leben“-Aktion. Leicht, aktiv und nachhaltig Gewicht verlieren – darum ging es den über 400.000 Teilnehmern der Aktion. Der fachliche Beirat der Aktion setzte sich aus Univ.Prof. Dr. Siegfried Meryn, Mag. Hanni Rützler, Prof. Hans Holdhaus sowie Bernhard Ludwig zusammen.
Hmotnosť: 0.22 kg rozmer: 21 cm x 14.5 cm

          K N Í H K U P E C T V O

Kolektív - Diéta pre diabetikov 109756-90-03 Kolektív
Diéta pre diabetikov
Dr. Josef Raabe Slovensko, s.r.o. 2017
Cena: 18.60 €

327 strán
Jazyk: slovensky
EAN: 9788081402951, (stav A), brož.
Známy gastroenterológ Peter Minárik, diabetologička Barbora Zoboková a výživová poradkyňa Eva Blaho prinášajú novú knihu diabetikom, ich príbuzným a ale aj zdravým jedincom, ktorí z času na čas potrebujú využiť diétne stravovanie, alebo dozvedieť sa viac o správnych stravovacích a pohybových návykoch.
Hmotnosť: 0.869 kg rozmer: 22 cm x 20.5 cm

          K N Í H K U P E C T V O

Kolektív - Diéta pri zvýšenom cholesterole a iných poruchách metabolizmu tukov 123850-90-03 Kolektív
Diéta pri zvýšenom cholesterole a iných poruchách metabolizmu tukov
Dr. Josef Raabe Slovensko, s.r.o. 2018
Cena: 18.60 €

264 strán
Jazyk: slovensky
EAN: 9788081403491, (stav A), brož.
Gastroenterológ Peter Minárik, lipidologička Ľubomíra Fábryová a výživová poradkyňa Eva Blaho prinášajú novú knihu všetkým, ktorí trpia takzvaným „vysokým cholesterolom“ alebo inou poruchou metabolizmu tukov.
Poruchy metabolizmu lipidov patria k najčastejšie sa vyskytujúcim metabolickým ochoreniam charakterizovaným zmenenou koncentráciou lipidov a lipoproteínov v krvi.

Zmenenú hladinu tukov v krvi má podľa súčasných odhadov značná časť slovenskej populácie. Najčastejšou príčinou rozvoja porúch metabolizmu tukov sú: nevhodný spôsob stravovania, nadváha, nedostatočná fyzická aktivita a fajčenie. Viac ako polovica ľudí na Slovensku zomiera na srdcovo-cievne a mozgovo-cievne ochorenia, ktoré sú v 90 % podmienené aterosklerózou.

Poruchy metabolizmu lipidov sú jedným z najdôležitejších rizikových faktorov pre rozvoj komplikácií aterosklerózy:
- srdcový infarkt,
- cievna mozgová príhoda,
- aterosklerotické postihnutie ciev dolných končatín,
- postihnutie obličiek,
- poruchy erekcie u mužov.

Dôležitá je preto prevencia. Rady, postupy a upozornenia lekárov ako predchádzať vzniku porúch metabolizmu lipidov a ich následkov a ako liečiť už vzniknuté ochorenie nájdete v tejto publikácii.
Hmotnosť: 0.719 kg rozmer: 22 cm x 20.5 cm

          K N Í H K U P E C T V O

Kolektív - Himálajské ájurvédské čaje 81715-90-03 Kolektív
Himálajské ájurvédské čaje
Everest Ayurveda s.r.o 2014
Cena: 5.12 €

101 strán
Jazyk: česky
EAN: 9788026046028, (stav A), brož.
Ájurvéda neboli "nauka o životě" je označována za matku všech léčebných systémů. Vyvěrá z hlubokého poznání, že lidská bytost je nedělitelný a vzájemně propojený komplex těla, ducha, mysli a životního stylu. Nezaměřuje se na symptomy onemocnění, ale spíše na jeho příčiny. Za pomoci vhodné stravy a pravidelného užívání ájurvédských bylin lze v lidském těle obnovit přirozený stav harmonie, který se projevuje jako duševní a fyzické zdraví. Bohatě ilustrovaná barevná kniha srozumitelně a přehledně shrnuje základní ájurvédské principy a podává praktický a jednoduchý návod, jak je začlenit do každodenního života v naší současné společnosti. Součástí průvodce je také herbář ájurvédských bylin a jejich účinků.
Hmotnosť: 0.258 kg rozmer: 23.5 cm x 16 cm

          K N Í H K U P E C T V O

Kolektív - Imunitný šlabikár 66729-90-03 Kolektív
Imunitný šlabikár
Samedi s.r.o 2013
Cena: 7.44 €

116 strán
Jazyk: slovensky
EAN: 9788097082550, (stav A), brož.
Prichádza obdobie kedy je naša imunita vystavená veľkému tlaku zvonku. Stres, málo slnka, zima, vietor, vírusy, baktérie, únava, nedostatok odpočinku, to všetko nám nepomáha, aby sme boli fit a cítili sa fajn. Naša imunita sa rýchlo unaví s nami. Kto chce poznať seba, svoje telo, mal by poznať aj svoj imunitný systém. Vedieť, čo sa s ním deje v každej etape života, čo naň vplýva, čo ho ohrozuje a čo mu, naopak, pomáha. Každého určite zaujíma, ako môže podporiť svoj imunitný systém, ako zlepšiť jeho fungovanie, zvýšiť jeho účinnosť i predchádzať jeho poruchám. Otázky na všetky tieto odpovede prináša predkladaná knižka.
Hmotnosť: 0.165 kg rozmer: 21 cm x 15 cm

Kolektív - Jak zůstat mladý 81270-94-01 Kolektív
Jak zůstat mladý
Motto 1998
Cena: 2.00 €

200 strán
Jazyk: česky
ISBN - 80-85872-42-0, (stav A), viaz.
Dokonalý průvodce pro každého muže, který chce vypadat dobře, cítit se dobře a být zdravý. Specialisté z různých oborů vám poradí, jak o sebe máte pečovat od hlavy k patě.
Hmotnosť: 0.268 kg rozmer: 21.1 cm x 14.5 cm

Kolektív - Jedlo ako jed jedlo ako liek 15377-23-03 Kolektív
Jedlo ako jed jedlo ako liek
Readers Digest 1998
Cena: 8.00 €

400 strán
Jazyk: slovensky
1.vydanie, ISBN 80-967878-1-0, (stav A), viaz.
Abecedný sprievodca bezpečnou a zdravou výživou.
Hmotnosť: 1.34 kg rozmer: 26 cm x 20 cm

Kolektív - Jídlo jako jed, jídlo jako lék 64176-23-01 Kolektív
Jídlo jako jed, jídlo jako lék
Reader Digest Výběr 1998
Cena: 12.00 €

400 strán
Jazyk: česky
1.vydanie, (stav A), viaz.
Abecedný sprievodca bezpečnou a zdravou výživou.
Hmotnosť: 139 kg rozmer: 26.1 cm x 20.4 cm

          K N Í H K U P E C T V O

Kolektiv - Nejen jóga pro bolavá záda 129343-90-02 Kolektiv
Nejen jóga pro bolavá záda
CPRESS 2019
Cena: 13.48 €

168 strán
Jazyk: česky
EAN: 9788026424130, (stav A),
Ať už trpíte bolestmi zad po úrazu, nebo se objevily v důsledku sedavého životního stylu či špatného držení těla, jistě víte, jak moc vás dokážou omezovat i při těch nejjednodušších činnostech. V této knize naleznete 40 jednoduchých ilustrovaných cviků, které vám pomohou zbavit se bolestí zad jednou provždy.
Cviky jsou rozděleny do tří celků a doplněny o dechová cvičení a aktivity k propojení těla a mysli. Navíc zde naleznete také tipy, jak se bolestí zad vyvarovat při cestování či dlouhém sezení.
Hmotnosť: 0.402 kg rozmer: 22.5 cm x 16.7 cm

          K N Í H K U P E C T V O

Kolektív - Pilatesova metóda 69966-90-03 Kolektív
Pilatesova metóda
Svojtka 2007
Cena: 7.69 €

128 strán
Jazyk: slovensky
EAN: 9788089246199, (stav A), brož.
Naučte svoje svaly pracovať v súlade so štruktúrou tela a staňte sa zdatnejšími a ohybnejšími.

Harmonizáciou činnosti svalov a zlepšeným držaním tela sa zbavíte bolesti v chrbte, v krku, aj prílišného napätia.

S jasnými inštrukciami, s vyobrazením jednotlivých úkonov a s užitočnými pokynmi, čo sledovať, môžete tento cvičebný program praktizovať aj doma.
Hmotnosť: 0.25 kg rozmer: 21 cm x 15 cm

Kolektív - Polhodina denne pre zdravé srdce 127069-13-01 Kolektív
Polhodina denne pre zdravé srdce
Readers Digest Výber Slovensko 2009
Cena: 6.50 €

320 strán
Jazyk: slovensky
1.vydanie, ISBN - 961-80-8097-020-8, (stav A), viaz.
Jednoduchý plán, ako zvíťaziť nad všetkým, čo ohrozuje vaše srdce. Kniha Polhodina denne pre zdravé srdce vás vyzbrojí potrebnými informáciami, aby ste sa mohli rozhodovať správne – aby vaše srdce bilo tak, ako má. Potom si môžete užívať zdravý aktívny život so svojou rodinou!
Hmotnosť: 1.14 kg rozmer: 26.8 cm x 20.8 cm

          K N Í H K U P E C T V O

Kolektiv - Projezte se k těhotenství 120457-90-03 Kolektiv
Projezte se k těhotenství
CPRESS 2018
Cena: 13.48 €

160 strán
Jazyk: česky
EAN: 9788026420194, (stav A), brož.
Výživa hraje na cestě k otěhotnění velkou roli. Autorka, Zita Westová, je odborníkem na plodnost a ve Velké Británii pomáhá již 25 let partnerům, aby mohli založit rodinu. V knize se podrobně a srozumitelně seznámíte s tím, jak vybavit své tělo živinami, které muži i ženy potřebují, aby byli připraveni k úspěšnému otěhotnění a tolik vytouženému miminku. Teoretická část je doplněna desítkami chutných receptů, které vám dodají všechny potřebné živiny a nastartují vaše tělo tím správným směrem.
Hmotnosť: 0.292 kg rozmer: 22.5 cm x 16.7 cm

          K N Í H K U P E C T V O

Kolektív - Severská chôdza - Nordic walking 77694-90-03 Kolektív
Severská chôdza - Nordic walking
Svojtka 2009
Cena: 6.42 €

96 strán
Jazyk: slovensky
EAN: 9788081071782, (stav A), brož.
Od športu k aktivitám pre zdravie

Pohybujete sa radi na čerstvom vzduchu? Potom je pre vás severská chôdza tým pravým športom. Veľmi jednoducho a šetrne si precvičujete celé telo a zlepšujete vytrvalosť. Dynamická chôdza s palicami je ideálna disciplína pre všetky vekové aj výkonnostné skupiny a naučiť sa ju nie je obtiažne. Táto kniha vás zoznámi nielen s technikou a zostavením zmysluplného tréningového plánu, ale poskytne vám aj mnohostranné informácie o zdraví a dobrej kondícii.
Hmotnosť: 0.245 kg rozmer: 21 cm x 14.7 cm

          K N Í H K U P E C T V O

Kolektív - Trekking 110724-90-03 Kolektív
Trekking
Svojtka 2009
Cena: 6.42 €

96 strán
Jazyk: slovensky
EAN: 9788081071775, (stav A), brož.
Pôžitok z prírody a relaxácia

Trekking znamená pre stále viac ľudí veľmi príťažlivé vybočenie zo zhonu a stresu každodenného života. Preto patrí k najobľúbenejším voľnočasovým aktivitám počas dovoleniek. Jeho čaro spočíva v spomalení, spojenom s príležitosťou nového objavovania a prežívania prírody. Dostanete sa do prekrásnych krajinných oblastí, postavíte si stan, pretože denné svetlo sa už stráca, hľadíte na hviezdy a plánujete si ďalšiu etapu cesty vo vlastnej réžii- to je balzam na vaše vyčerpané nervy! Trekkeri milujú jednoduchosť a predovšetkým blahodarnú pomalosť pohybu vpred. Táto kniha vám vyrozpráva krok za krokom, ako sa trekking môže stať veľkolepým zážitkom a ako sa naň najlepšie pripraviť.
Hmotnosť: 0.245 kg rozmer: 21 cm x 14.8 cm
Titulov na stránke: 20, 50, 100
Papers/Noviny
12/2016
Objednajte si originálne noviny zo dňa vášho narodenia... alebo iného výročia
 
Nákupný košík
Nákupný košík je prázdny.
Emailový servis
adresa
Zasielajte mi...
prírastky
akcie
Info
Ponuka: 60407 titulov.
Výstava
Výstavka kuriozít
Predané starinky
Nezaradené
Nezaradené tituly v txt