TELEFÓN
0908 789 792
0907 510 658
Náš antikvariát nedávno oslávil 20 rokov!!! :)))
KNÍHKUPECTVO
KNÍHKUPECTVO
+
ANTIKVARIÁT
ANTIKVARIÁT
Cestovanie
Cudzojazyčné knihy
Časopisy
České knihy
Človek
Darčeky
Deti, mládež
Ezoterika, mágia, záhady
Filmy
Firma, podnikanie
História, dejiny
Hobby, voľný čas
Hudba a zvuk
Jazyky, slovníky
Knihy podpísané autorom
Kolekcie
Kuchyňa, potraviny
Náboženstvo
Nové veci
Noviny
Odborná literatúra
Odporúčame
Paperbackové romány
Poézia
Pohľadnice
Príroda
Romány, poviedky, eseje, prózy
Svet, geografia
Šport
Učebnice, skriptá
Učenie na doma, učenie hrou
Umenie, kultúra
Vianoce
Zberateľstvo
Zdravotnícka literatúra
Životopisy, memoáre
HAND MADE
antikvariát hand made
[ 617 položiek ]


          K N Í H K U P E C T V O

Kolektiv - Projezte se k těhotenství 120457-90-03 Kolektiv
Projezte se k těhotenství
CPRESS 2018
Cena: 13.48 €

160 strán
Jazyk: česky
EAN: 9788026420194, (stav A), brož.
Výživa hraje na cestě k otěhotnění velkou roli. Autorka, Zita Westová, je odborníkem na plodnost a ve Velké Británii pomáhá již 25 let partnerům, aby mohli založit rodinu. V knize se podrobně a srozumitelně seznámíte s tím, jak vybavit své tělo živinami, které muži i ženy potřebují, aby byli připraveni k úspěšnému otěhotnění a tolik vytouženému miminku. Teoretická část je doplněna desítkami chutných receptů, které vám dodají všechny potřebné živiny a nastartují vaše tělo tím správným směrem.
Hmotnosť: 0.292 kg rozmer: 22.5 cm x 16.7 cm

          K N Í H K U P E C T V O

Kolektív - Severská chôdza - Nordic walking 77694-90-03 Kolektív
Severská chôdza - Nordic walking
Svojtka 2009
Cena: 2.79 €

96 strán
Jazyk: slovensky
EAN: 9788081071782, (stav A), brož.
Od športu k aktivitám pre zdravie

Pohybujete sa radi na čerstvom vzduchu? Potom je pre vás severská chôdza tým pravým športom. Veľmi jednoducho a šetrne si precvičujete celé telo a zlepšujete vytrvalosť. Dynamická chôdza s palicami je ideálna disciplína pre všetky vekové aj výkonnostné skupiny a naučiť sa ju nie je obtiažne. Táto kniha vás zoznámi nielen s technikou a zostavením zmysluplného tréningového plánu, ale poskytne vám aj mnohostranné informácie o zdraví a dobrej kondícii.
Hmotnosť: 0.245 kg rozmer: 21 cm x 14.7 cm

          A N T I K V A R I Á T

Kolektív - Ste plnoštíhla? 8133-13-01 Kolektív
Ste plnoštíhla?
Živena 1986
Malá edícia Živeny zv.č.: 29
Cena: 0.60 €

66 strán
Jazyk: slovensky
náklad: 95 000 ks, (stav A), brož.
výživa-odtučňovanie-pohyb
Hmotnosť: 0.04 kg rozmer: 9.9 cm x 14.2 cm

          K N Í H K U P E C T V O

Kolektív - Trekking 110724-90-03 Kolektív
Trekking
Svojtka 2009
Cena: 2.79 €

96 strán
Jazyk: slovensky
EAN: 9788081071775, (stav A), brož.
Pôžitok z prírody a relaxácia

Trekking znamená pre stále viac ľudí veľmi príťažlivé vybočenie zo zhonu a stresu každodenného života. Preto patrí k najobľúbenejším voľnočasovým aktivitám počas dovoleniek. Jeho čaro spočíva v spomalení, spojenom s príležitosťou nového objavovania a prežívania prírody. Dostanete sa do prekrásnych krajinných oblastí, postavíte si stan, pretože denné svetlo sa už stráca, hľadíte na hviezdy a plánujete si ďalšiu etapu cesty vo vlastnej réžii- to je balzam na vaše vyčerpané nervy! Trekkeri milujú jednoduchosť a predovšetkým blahodarnú pomalosť pohybu vpred. Táto kniha vám vyrozpráva krok za krokom, ako sa trekking môže stať veľkolepým zážitkom a ako sa naň najlepšie pripraviť.
Hmotnosť: 0.245 kg rozmer: 21 cm x 14.8 cm

          A N T I K V A R I Á T

Kolektív - Zbavte sa bolesti 77410-13-01 Kolektív
Zbavte sa bolesti
Readers Digest Výber 2002
Cena: 7.00 €

384 strán
Jazyk: slovensky
ISBN - 80-889883-20-7, (stav A), viaz.
Kniha poskytuje jasný, všestranný a praktický prehľad všetkých možností, ako sa zbaviť najrôznejších bolestí.
Nájdete tu najdokonalejšie techniky a lieky, ale aj desiatky iných spôsobov, od akupunktúry cez jogu až po tradičné domáce prostriedky.
Hmotnosť: 1.29 kg rozmer: 26.2 cm x 20.4 cm

          A N T I K V A R I Á T

Kolektív - Žena v zdraví a chorobe 46704-13-01 Kolektív
Žena v zdraví a chorobe
Osveta 1972
Cena: 1.50 €

318 strán
Jazyk: slovensky
náklad: 12 000 ks, 3.vydanie, (stav A), viaz.
Žena v zdraví a chorobe od narodenia až do staroby. Sprievodca zdravým životom.
Hmotnosť: 0.81 kg rozmer: 24.5 cm x 17.5 cm

          K N Í H K U P E C T V O

Kopunec Simon Malková- Simona - Sladké a fit 129193-90-02 Kopunec Simon Malková- Simona
Sladké a fit
Lindeni 2018
Cena: 13.48 €

168 strán
Jazyk: slovensky
EAN: 9788056606469, (stav A),
Sladké a fit = málo kalórií a veľa zdravých ingrediencií. Usilujete sa žiť zdravo, no bez sladkého si život neviete ani len predstaviť? S našimi receptami to nie je žiaden problém. V koláčikoch sme znížili množstvo kalórií, zvýšili obsah bielkovín a zaobišli sme sa aj bez použitia bielej múky a rafinovaného cukru. Stále sú však chutné, jednoduché na prípravu a vy si ich môžete dopriať bez výčitiek. Na svoje si prídu aj ľudia s intoleranciou na lepok, laktózu či vegáni.
Hmotnosť: 0.402 kg rozmer: 24.7 cm x 21 cm

          A N T I K V A R I Á T

Kovář Ladislav - Moderní a zdravá kuchařka pro děti a mládež 137968-23-01 Kovář Ladislav
Moderní a zdravá kuchařka pro děti a mládež
Barrister & Principal 2003
Cena: 5.45 €

212 strán
Jazyk: česky
1.vydanie, ISBN - 80-86598-44-6, (stav A), brož.
Moderní a zdravá kuchařka pro děti a mládež...
Hmotnosť: 0.38 kg rozmer: 7.5 cm x 5.3 cm

          K N Í H K U P E C T V O

Kozak Joshua - Už navždy fit 115990-90-03 Kozak Joshua
Už navždy fit
IKAR, a.s. 2018
Cena: 13.86 €

192 strán
Jazyk: slovensky
EAN: 9788055161143, (stav A), viaz.
K aktívnemu životu patrí ohýbanie, otáčanie a naťahovanie. Preto treba cvičiť.

Funkčné cviky napodobovaním prirodzených pohybov tela posilňujú spojivové tkanivá a kĺby, a tak aj napriek pribúdajúcim rokom môže každý naďalej robiť to, čo ho baví.

Kniha Už navždy fit obsahuje viac ako 60 nadväzujúcich cvikov, 20 tréningov a tri mesačné programy, ktoré vám zvýšia kondíciu, posilnia svaly a zabránia zraneniam.

Obnovte silu a rovnováhu svojho tela tak, aby ste sa opäť cítili mladí, tešili sa z obľúbených aktivít a ostali fit po celý život.


Z anglického originálu Stay Fit for Life (Dorling Kindersley Limited, London 2017) preložil Milan Thurzo.
Hmotnosť: 0.524 kg rozmer: 23.3 cm x 19.6 cm

          K N Í H K U P E C T V O

Kozánková Vesan Zuna - TAO – cesta ku zdraviu 116010-90-02 Kozánková Vesan Zuna
TAO – cesta ku zdraviu
IKAR, a.s. 2018
Cena: 13.86 €

256 strán
Jazyk: slovensky
EAN: 9788055159683, (stav A), viaz.
Unikát na slovenskom trhu. Úžasná a komplexná kniha s návodom, ako byť zodpovedný za svoje zdravie a ako byť sám sebe lekárom. Autorka v diele prehľadne a zrozumiteľne spracovala poznatky z tradičnej čínskej medicíny obohatené o taoistickú duchovnú tradíciu a skúsenosti z vlastnej terapeutickej praxe. Ako jediná na slovenskom trhu brilantne zvládla do knižnej podoby vybrať z kvánt informácií a postupov tie, ktoré sú pre čitateľa prínosné a pochopiteľné. Kniha podnecuje čitateľa k skúmaniu vlastného tela, orgánov a ich prepojenia s emóciami a duchovným aspektom v nadväznosti na cyklické premeny prírody a vesmíru.Knihu odporúčam každému do „domácej lekárničky“.
MUDr. Martina Hrošová

Kniha je veľmi zrozumiteľným sprievodcom vlastným zdravím. Tak, ako autorka píše v úvode, k jej poznaniu ju priviedlo pozorovanie okolia, v ktorom sa všetka zodpovednosť za zdravie dáva do rúk lekárom. Zrejme preto, že sme sa od vnímania vlastného tela a jeho kontextu s prírodou vývojom civilizácie príliš vzdialili. Čínska medicína nie je žiadna exotika, jej pravidlá platia aj u nás. S našimi potravinami, našimi bylinkami, našou prírodou. Pri čítaní tejto knihy som si opäť potvrdila, ako ďaleko som sa v každodennosti od svojho tela ocitla. Pochytila ma drobná „depka“, ale ako autorka sama hovorí: „To pre začiatok tiež nie je zlé“. Tým chcem len upokojiť všetkých, ktorí by pocítili čosi podobné. Bez ohľadu na to si vaše telo zaslúži túto knihu prečítať.
Adela Vinczeová

Táto kniha ma počas čítania stále príjemne prekvapovala. I napriek tomu, že sa čínskej medicíne už niekoľko rokov venujem, pomohla mi kadečo lepšie uchopiť. Vďaka použitým slovám, z ktorých cítiť Zuninu telesnú skúsenosť a hlavne i jej záujem o sociálny kontext každodenného človeka, je určite knihou, ktorú odporúčam každému, kto sa o seba zaujíma. Je praktickým „handbookom“, čiže knihou, ktorú je dobre mať poruke, kým ju človek v sebe neobsiahne.
Marek Bohunický, lektor a terapeut s 20-ročnou praxou
Hmotnosť: 0.724 kg rozmer: 23.2 cm x 17.3 cm

          A N T I K V A R I Á T

Král Alfons - Umíš zdravě žít? 80844-13-01 Král Alfons
Umíš zdravě žít?
Práce 1969
Cena: 1.25 €

208 strán
Jazyk: česky
náklad: 4 000 ks, 1.vydanie, (stav A), brož.
V populárním shrnutí všech nejdůležitějších zásad a prostředků, které směřují k všestranné údržbě fyzické svěžesti, je obsaženo poučení o správném každodenním rozvrhu práce a odpočinku, o zdravé výživě, o masážích, o otužovánía také přímo příklady běžné gymnastiky i kulturistiky, návod k potřebnému vybavení pro pobyt v přírodě i ke způsobu takového pobytu, praktické informace o letních i zimních sportech a ukázky pohybových her a zábav. Celá příručkaje napsána se zřetelem k praxi a normálním možnostem každého člověka.
Hmotnosť: 0.234 kg rozmer: 16.5 cm x 17.4 cm

          A N T I K V A R I Á T

Králiková Eva - Kozák T.Jiří - Jak přestat kouřit 131523-13-01 Králiková Eva - Kozák T.Jiří
Jak přestat kouřit
Maxdorf 2003
Cena: 1.85 €

136 strán
Jazyk: česky
ISBN - 80-85912-68-6, (stav A), brož.
Praktický návod doprovázený řadou příběhů. Autoři - MUDr. Eva Králíková a MUDr. Jiří T. Kozák - jsou našimi nejznámějšími odborníky v oblasti odvykání kouření. Společně vedli největší poradnu pro odvykání kouření v České republice, kde denně přicházeli do styku s desítkami lidí, kteří bojují s abstinenčními příznaky závislosti na nikotinu. O MUDr. Králíkové i MUDr. Kozákovi je známo, že těmto lidem vždy dokázali pomoci opravdu účinně v čemž MUDr. Králíková nadále zdárně pokračuje.
Hmotnosť: 0.192 kg rozmer: 19.7 cm x 12.9 cm

          K N Í H K U P E C T V O

Krátká Jana Prachařová- Agáta - Agátina cesta k dokonalé postavě 106826-90-02 Krátká Jana Prachařová- Agáta
Agátina cesta k dokonalé postavě
CPRESS 2016
Cena: 2.32 €

168 strán
Jazyk: česky
EAN: 9788026504924, (stav A),
Chceš být TOU holkou? Ale držet hloupé diety, u kterých padáš vyčerpáním se ti moc nechce? Neláká tě trávit celý den v posilovně? Pak je tahle knížka přesně pro tebe!
Deníkovou formou představuje známá česká moderátorka a modelka Agáta Prachařová tipy na to, jak správně jíst a cvičit. Poradí ti hlavně s tím, co už máš a jak toho můžeš využít. Agáta se s tebou podělí o užitečné rady – co zkusila ona nebo jiné celebrity, co zaručeně zabírá a co naopak vůbec.
Hmotnosť: 0.402 kg rozmer: 20.5 cm x 14.5 cm

          A N T I K V A R I Á T

Kraus Sonya - Baustelle Body 59183-43-01 Kraus Sonya
Baustelle Body
Lübbe 2009
Cena: 2.20 €

320 strán
Jazyk: nemecky
ISBN - 978-3-404-60637-5, (stav A), brož.
Sonya s Secrets – alles rund um das Drama mit der verflixten Schönheit! Sonya Kraus kennt alle geheimen Tricks des Showbiz, wenn es darum geht, Uschi Unscheinbar auf Grace Glamour zu tunen. Schonungslos ehrlich und mit viel Humor erzählt das Ex-Model spektakuläre Anekdoten von Schlauchbootlippen bis Lockeneisenbranding. Ihre erfolgreiche Beauty-Bibel verrät, wie Sie sich wirkungsvoll aufbretzeln. Zur Nachahmung dringend empfohlen!
Hmotnosť: 0.37 kg rozmer: 18.9 cm x 14.5 cm

          K N Í H K U P E C T V O

Krčová Daniela - Zdravé pečení 135973-90-02 Krčová Daniela
Zdravé pečení
CPRESS 2019
Cena: 11.15 €

160 strán
Jazyk: česky
EAN: 9788026427988, (stav A),
Ať už toužíte zhubnout pár kilogramů, nebo chcete pouze najít cestu k lepšímu zdraví a životní rovnováze, bude pro vás tato kuchařka skvělým pomocníkem. Najdete v ní spoustu inspirace na zdravé pečení v podobě řady snadných, ale i náročnějších receptů kterými obohatíte svůj jídelníček nevšedními, zdravými a nutričně vyváženými dobrotami, které pro vás připravila nutriční specialistka. V knize najdete i recepty bez laktózy, vajec, lepku a některé pokrmy jsou vhodné i pro vegany.
Hmotnosť: 0.392 kg rozmer: 22.5 cm x 16.7 cm

          A N T I K V A R I Á T

Krejčík Václav - Dejte šanci pohybu 128338-12-01 Krejčík Václav
Dejte šanci pohybu
Ikar 2007
Cena: 4.25 €

160 strán
Jazyk: česky
1.vydanie, ISBN - 978-80-249-0828-1, (stav A), viaz.
Knížka vypovídá o čtyřech základních pohledech na životní styl, hubnutí, stravování a cvičení. Pohyb se nese celou knihou v různých formách. Bohaté cvičební programy jako například: kondiční cvičení pro ženy, posilovací cvičení nejen pro muže s jednoručkou a polohovací lavičkou, FLOW powerjóga jako tvarovací a kondiční cvičení založené na dechu a spojení dechu s pozicemi a hathajóga pro zdravá záda jsou návodné foto seriály, pomocí kterých budete moci pravidelně cvičit v domácím prostředí. Příjemnou součástí této knížky je povídání o jednoduché „filozofii“ života na základě etických a morálních pravidel, která tvoří součást každého dne a cvičení. Jejich porovnání a uvědomění si jich, přenesení těchto přirozených pravidel ze cvičení do denního života je to, na co jsem chtěl v této knize upozornit, dodává Václav Krejčík. „Celá tato kniha je ovlivněna ztrátou mojí maminky, která mi otevřela cestu k pochopení. To pochopení se projevilo v mé nové knize a věřím, že pro mnohé lidi, kteří bojují sami se sebou, se svým tělem, myslí, vztahy nebo prací bude inspirací ke klidu, pohodě, toleranci a prožití života tady a teď.

S různými návody v knize „Dejte šanci pohybu“ můžete v klidu domova cvičit, vyzkoušet program pro 15 dnů očisty těla a mysli, zdravého stravování s cílem hubnout a tvarovat tělo. Zkušená spoluautorka Jana Altnerová se podílela na vypracování tohoto programu na základě mnohaletých zkušeností v oboru životního stylu, různých diet a zdravého stravování. Stravovací program je v rozumné míře uzpůsoben tak, abyste neměli pocit žádné diety, ale abyste dokázali přijmout jídlo, jako zdroj energie a stejně tak pohyb.
Hmotnosť: 0.514 kg rozmer: 24 cm x 16.8 cm

          A N T I K V A R I Á T

Kruif de Paul - Mužský hormón 35519-13-03 Kruif de Paul
Mužský hormón
Obzor 1967
Periskop
Cena: 1.15 €

228 strán
Jazyk: slovensky
náklad: 8 000 ks, 1.vydanie, (stav A), viaz.
O mužoch a možnosti predĺženia ich najlepších rokov...
Hmotnosť: 0.3 kg rozmer: 20.5 cm x 13 cm

          A N T I K V A R I Á T

Kuban Jiří - Kirchner Jiří - Louka Oto - Inline bruslení 62256-12-01 Kuban Jiří - Kirchner Jiří - Louka Oto
Inline bruslení
Grada 2007
Cena: 2.20 €

112 strán
Jazyk: česky
ilustrácie: Monika Wolfová, ISBN - 80-247-0848-5, (stav A), brož.
Inline, nebo chcete-li inline skating je poměrně mladá sportovní disciplína, která se až neuvěřitelně rychle stala jednou z nejoblíbenějších rekreačních aktivit teenagerů. Spojuje totiž rychlost s možností akrobatických kousků a přináší tak nevšední dobrodružství a prožitek, který se v městském prostředí těžko hledá.Publikace čtenářům nabízí základní přehled o používaných typech inline bruslí, o základech techniky bruslení, metodice nácviku bruslení a akrobatických „triků“. Zároveň se počítá i s přehledem disciplín, ve kterých se pořádají soutěže typu ME, MS apod., a odkazy na výběr vhodných terénů pro kondiční ježdění.
Hmotnosť: 0.15 kg rozmer: 20.7 cm x 14.4 cm

          A N T I K V A R I Á T

Kubelková Susanna - Konečne po štyridsiatke - Zrelej žene patrí svet 7208-58-02 Kubelková Susanna
Konečne po štyridsiatke - Zrelej žene patrí svet
Ikar 1996
Cena: 2.10 €

226 strán
Jazyk: slovensky
ISBN 80-7118-240-0, (stav A), viaz.
Strach z pribúdajúcich rokov je nezmysel - tvrdí šarmantná päťdesiatnička Susanna Kubelková a zároveň podáva dôkazy, že zrelý vek v porovnaní s neskúsenou mladosťou prináša množstvo neodškriepiteľných predností a výhod. Na duchaplných príkladoch z dejín a z dnešnej medzinárodnej scény potvrdzuje autorka prevahu žien nad štyridsať v rozličných oblastiach života — v zamestnaní, láske, spoločenskom živote, v rodine, vo výchove detí aj v možnostiach sebauplatnenia. Najkrajší vek ženy je po štyridsiatke, lebo vtedy vie najlepšie, aká je a čo vlastne chce. Na tejto ceste však musí podstúpiť boj s predsudkami a tradičnými predstavami o postavení ženy v spoločnosti. Po období bezhraničného idealizovania mladosti v šesťdesiatych rokoch nastupuje čas na úvahy o kríze stredného veku a o prekonávaní strachu zo starnutia. V tejto širokej diskusii poskytuje práve kniha Susanny Kubelkovej optimistický návod na novú životnú orientáciu zrelej ženy. Šarmantným, zdravo sebavedomým a rozhľadeným ženám patrí svet!
Hmotnosť: 0.28 kg rozmer: 20.5 cm x 13 cm

          K N Í H K U P E C T V O

Kuchař Jiří Jonáš, Josef - Svet prírodných antibiotík 102143-90-03 Kuchař Jiří Jonáš, Josef
Svet prírodných antibiotík
NOXI, spol. s r.o. 2017
Cena: 12.00 €

384 strán
Jazyk: slovensky
EAN: 9788081114465, (stav A), viaz.
Rastlinné antibiotiká, ktoré sa v prírodnej medicíne používajú už od staroveku, veľmi často pôsobia súčasne proti vírusom, baktériám aj plesni a disponujú komplexnými mechanizmami, ktoré znemožňujú vznik rezistencii. Navyše celkovo posilňujú imunitu, čo je ich nespornou výhodou oproti syntetickým antibiotikám.
Kniha Svet prírodných antibiotík ponúka desiatky prírodných zdrojov, z ktorých niektoré sú považované za liečebné prostriedky budúcnosti. Nájdete v nej stovky návodov na terapiu celého radu problémov, počnúc ústnou dutinou a zlatým stafylokokom cez chronické zápaly a detské rotavírusovej hnačky až po vírusové ochorenia alebo ženské problémy vrátane obávanej kandidózy. Pre zameranie na konkrétne problémy je k dispozícii veľmi podrobný Prehľad liečebných indikácií s odkazmi na jednotlivé rastliny, pomocou ktorých možno chorobu liečiť, v množstve rôznych úprav a spracovania, od najjednoduchších nálevov až po tinktúry a výťažky.
Hmotnosť: 0.434 kg rozmer: 20.6 cm x 13 cm
Titulov na stránke: 20, 50, 100
Papers/Noviny
12/2016
Objednajte si originálne noviny zo dňa vášho narodenia... alebo iného výročia
 
Nákupný košík
Nákupný košík je prázdny.
Emailový servis
adresa
Zasielajte mi...
prírastky
akcie
Info
Ponuka: 73562 titulov.
Výstava
Výstavka kuriozít
Predané starinky
Nezaradené
Nezaradené tituly v txt