TELEFÓN
0908 789 792
0907 510 658
Antikvariát a kníhkupectvo u Slimáka
Odteraz do piatka 25.10, 12:00 hod. máme zľavu na kategóriu
zvieratá, chovateľstvo .
30% na antikvariátne knihy a 10% na nové knihy z kníhkupectva.
Prajeme príjemné čítanie :)
Nezabudnite: pri nákupe nad 30€ máte zdarma dopravu :-)
zvierata
KNÍHKUPECTVO
KNÍHKUPECTVO
+
ANTIKVARIÁT
ANTIKVARIÁT
Cestovanie
Cudzojazyčné knihy
Časopisy
České knihy
Človek
Darčeky
Deti, mládež
Ezoterika, mágia, záhady
Filmy
Firma, podnikanie
História, dejiny
Hobby, voľný čas
Hudba a zvuk
Jazyky, slovníky
Knihy podpísané autorom
Kolekcie
Kuchyňa, potraviny
Náboženstvo
Nové veci
Noviny
Odborná literatúra
Odporúčame
Paperbackové romány
Poézia
Pohľadnice
Príroda
Romány, poviedky, eseje, prózy
Svet, geografia
Šport
Učebnice, skriptá
Umenie, kultúra
Veľká noc
Zberateľstvo
Zdravotnícka literatúra
Životopisy, memoáre
HAND MADE
antikvariát hand made
Griffeyová Harriet [ 6 položiek ]


          K N Í H K U P E C T V O

Griffeyová Harriet - Chcem kvalitný spánok 107188-90-03 Griffeyová Harriet
Chcem kvalitný spánok
IKAR, a.s. 2017
Cena: 8.28 €

144 strán
Jazyk: slovensky
EAN: 9788055156026, (stav A), viaz.
Čo vám bráni v spánku?

Niekedy je ťažké zistiť, čo vám bráni v pokojnom spánku. Dobrá správa však znie: ak pochopíte tento proces, môžete urobiť veľa pre jeho zlepšenie.

Kniha Chcem kvalitný spánok sa zameriava na celý 24-hodinový deň – to, čo robíme v čase bdenia, totiž ovplyvňuje nočný spánok. Dozviete sa v nej, ako prirodzené spánkové cykly, zvyky, cvičenie, to, čo a kedy jeme, a spôsob nášho života prispievajú ku kvalite spánku.

Základom krokov, ktoré by ste mali podniknúť, sú vedecké poznatky o spánku, kniha preto prináša praktické a dostupné riešenia. Či už trpíte občasnými, alebo chronickými problémami, vašou odmenou čoskoro bude kvalitný nočný spánok.
Hmotnosť: 0.256 kg rozmer: 16.2 cm x 12.7 cm

          K N Í H K U P E C T V O

Griffeyová Harriet - Chcem mať systém 130008-90-03 Griffeyová Harriet
Chcem mať systém
IKAR, a.s. 2017
Cena: 8.28 €

144 strán
Jazyk: slovensky
EAN: 9788055156439, (stav A), viaz.
Pripadá vám život chaotický? Uviazli ste v neporiadku? Zamysleli ste sa niekedy, že by sa vám žilo ľahšie, keby ste si lepšie organizovali čas?

Či už ste zaneprázdnený rodič, študent, alebo výkonný riaditeľ spoločnosti, všetko zvládnete oveľa lepšie, ak si rozvrhnete čas. Vďaka knihe Chcem mať systém nájdete svoj organizačný štýl a osvojíte si jednoduché kroky na boj s neporiadkom v každej oblasti života. Ak si vštepíte aspoň základné návyky a postupy, dosiahnete veľké zmeny. Týka sa to všetkých činností od upratovania obývačky či pracovného priestoru cez vedenie denníka až po organizáciu digitálneho života.

Kniha obsahuje mnoho praktických riešení, rád a inšpirácií. Poskytne vám nápady a nástroje, aby ste sa zbavili neporiadku, zmätku a stresu. Zostane vám tak oveľa viac priestoru a času na osobný život. Malé kroky, veľké zmeny – aj vy si môžete lepšie organizovať čas.
Hmotnosť: 0.256 kg rozmer: 16.2 cm x 12.7 cm

          K N Í H K U P E C T V O

Griffeyová Harriet - Chcem nájsť pokoj 107190-90-03 Griffeyová Harriet
Chcem nájsť pokoj
IKAR, a.s. 2017
Cena: 8.28 €

144 strán
Jazyk: slovensky
EAN: 9788055156446, (stav A), viaz.
Cítite sa vystresovaní? Preťažení? Trpíte úzkosťou? Upokojte sa!

Ľudia sa čoraz väčšmi usilujú byť aktívni 24 hodín denne a 7 dní v týždni, často si však nenájdu chvíľu na utíšenie. Kniha Chcem nájsť pokoj vám poradí, ako si môžete vyhradiť čas na oddych a vymaniť sa z každodenného kolotoča.

Ak budete žiť v prítomnosti a všímavejšie, výrazne sa to prejaví na vašom zdraví, vzťahoch i spôsobe, akým pristupujete k životu a práci. Ak pochopíte, že ľudské telo je schopné zmierniť tempo a upokojiť sa, a budete to aj prakticky využívať, pocítite zásadný rozdiel.

Malé kroky vedú k veľkým zmenám.

V knihe Chcem nájsť pokoj nájdete inovatívne a praktické riešenia týkajúce sa spojenia medzi telom a mysľou, dychových metód aj jednoduchých vizualizačných a meditačných praktík. Dozviete sa v nej, ako vniesť pokoj do školských, pracovných a osobných vzťahov, aby ste sa zbavili stresu, upriamili pozornosť na pozitívne zážitky a pri dosahovaní väčších úspechov vyvíjali menšie úsilie.
Hmotnosť: 0.256 kg rozmer: 16.2 cm x 12.7 cm

          K N Í H K U P E C T V O

Griffeyová Harriet - Chcem nájsť šťastie 119240-90-03 Griffeyová Harriet
Chcem nájsť šťastie
IKAR, a.s. 2018
Cena: 8.28 €

144 strán
Jazyk: slovensky
EAN: 9788055161464, (stav A), viaz.
Šťastní ľudia sú zdravší, produktívnejší a zábavnejší.

Všetci chceme byť šťastní. Šťastní ľudia vidia veci pozitívne a problémy riešia s humorom. Preto je ich život jednoduchší. Snažiť sa byť šťastný je však priveľmi všeobecná ambícia. Alebo nie?

V knihe Chcem nájsť šťastie vám Harriet Griffeyová ukáže, čo treba na to, aby ste prežili šťastný a radostný život. Zbavenie sa negatívnych myšlienok, zvládanie stresu, cvičenie, zdravé jedlo a kompromis medzi osobným a pracovným životom – to všetko dokáže divy. Váš pokojný život je vo vašich rukách a netreba za ním chodiť ďaleko.

Kniha Chcem nájsť šťastie je plná praktických informácií, nápadov a inšpirácií a navedie vás, čo urobiť a aké kroky podniknúť, aby ste dosiahli svoje životné šťastie.

Z anglického originálu I Want to Be Happy (Hardie Grant Books, London 2017) preložila Anna Kolčiterová.
Hmotnosť: 0.265 kg rozmer: 16.2 cm x 12.8 cm

          K N Í H K U P E C T V O

Griffeyová Harriet - Chcem naštartovať kreativitu 119241-90-03 Griffeyová Harriet
Chcem naštartovať kreativitu
IKAR, a.s. 2018
Cena: 8.28 €

144 strán
Jazyk: slovensky
EAN: 9788055161471, (stav A), viaz.
Kreativita je divoká myseľ a disciplinovaný zrak. Dorothy Parkerová

Kreativita je podstatou vyjadrenia ľudského bytia prostredníctvom písania, umenia alebo hudby, ale aj samotného životného štýlu. Je pridanou hodnotou a na pracoviskách ju aktívne vyhľadávajú. Cenná je však aj sama osebe a v našom živote má nesmierne dôležité miesto. Podporovanie osobnej tvorivosti v umení, literatúre či športe súčasne podporuje duševné zdravie.

Harriet Griffeyová v knihe Chcem naštartovať kreativitu prináša informácie a predstavy o kreatívnom procese. Vysvetľuje, čo znamená, čo vyžaduje a prečo ju potrebujeme. Skúma kreatívne typy, prínosy zvedavosti a inšpirovanie sa inými.

Táto kniha plná praktických rád a nápadov vám pomôže prekonať známy a obávaný tvorivý blok a naštartovať vlastnú kreativitu.

Z anglického originálu I Want to Be Creative (Hardie Grant Books, London 2018) preložila Tatiana Langová.
Hmotnosť: 0.265 kg rozmer: 16.2 cm x 12.8 cm

          K N Í H K U P E C T V O

Griffeyová Harriet - Chcem získať sebavedomie 119239-90-03 Griffeyová Harriet
Chcem získať sebavedomie
IKAR, a.s. 2018
Cena: 8.28 €

144 strán
Jazyk: slovensky
EAN: 9788055161457, (stav A), viaz.
Zamysleli ste sa nad tým, prečo niektorí ľudia vyzerajú v každej situácii sebavedomí, uvoľnení a vyrovnaní?

Sebavedomie pomáha v každej životnej situácii – na prijímacích pohovoroch do zamestnania, počas prezentácií, na večierkoch aj na rande. Niektorí z nás akoby sa narodili s pocitom spôsobilosti a sebaistoty. V knihe Chcem získať sebavedomie však autorka Harriet Griffeyová ukazuje, ako si tieto zručnosti môže osvojiť každý.

Sebavedomie je zvnútornená viera v seba, postavená na úspešných minulých skúsenostiach. Zistite, v čom vynikáte, a vychádzajte z toho. Potlačte vnútornú kritiku. Malé krôčiky môžu viesť k veľkej zmene – k zvýšenému sebavedomiu.

Táto kniha prináša praktické rady, inšpiráciu a nástroje, ktoré vám pomôžu budovať si sebavedomie od základov.

Z anglického originálu I Want to Be Confident (Hardie Grant Books, London 2017) preložila Helena Galanová.
Hmotnosť: 0.265 kg rozmer: 16.2 cm x 12.8 cm
Titulov na stránke: 20, 50, 100
Papers/Noviny
12/2016
Objednajte si originálne noviny zo dňa vášho narodenia... alebo iného výročia
 
Nákupný košík
Nákupný košík je prázdny.
Emailový servis
adresa
Zasielajte mi...
prírastky
akcie
Info
Ponuka: 63281 titulov.
Výstava
Výstavka kuriozít
Predané starinky
Nezaradené
Nezaradené tituly v txt